Resa
Gå framåt: ta den drinken. En rapport i tidskriften Alcoholism: Clinical and Experimental Research fann att icke-drickare är mer benägna att dö i ung ålder än måttliga eller tunga dricker. De människor som lever längst är de måttliga drinkarna, följt av de tunga drinkarna och slutligen följt av de som inte dricker.
Vi har länge vetat att dricka i måttlighet har hälsofördelar: särskilt rött vin är känt för sina hjärthälsofördelar, och den sociala interaktionen som följer med alkoholkonsumtionen spelar en viktig roll för att minska stress och förbättra livskvaliteten. Men överraskningen i studien är att även tunga drickare är mindre benägna att dö unga än icke-dricker. Studien kontrollerade för de flesta faktorer som skulle förklara detta: till exempel fattigare människor dricker mindre eftersom att dricka är dyrt, men det finns massor av andra hälsoproblem med fattigdom. Och många icke-drickare är tidigare problemdrickare, vilket redan kan vara orsaken till hälsoproblem.
Men båda dessa faktorer kontrollerades för, vilket tyder på att att avstå från att dricka är legitimt ett mindre hälsosamt livsval än tung dricka, även om tung dricka har allvarliga hälsorisker. Så lektionen här är att även om du helst ska dricka ansvarsfullt, bör du definitivt ha drinken oavsett. Ditt liv kan bero på det.
