Homes
Foto: daytona_k
Här är några av de typer av giftiga produkter vi använder dagligen, och vad du kan köpa istället.
För tio år sedan hade de flesta av oss ingen aning om hur många skadliga kemikalier och biprodukter som ingick i vårt dagliga hälsoprogram. Det handlade mer om att hitta vilka produkter, från schampo till antiperspirant, som faktiskt rengör vårt hår och väl, som höll oss från att svettas.
Nu tar information om skadliga ingredienser som du hittar i din genomsnittliga skönhetsvaror långsamt till massorna. Men vad är den verkliga historien, och vad kan istället användas?
Ja, många produkter de flesta av oss använder varje dag har cancerframkallande ingredienser. Så jag är här för att damma bort den ole 'holistiska näringsgraden och lista de som kan drastiskt negativt påverka din hälsa och vad i världen ska ersätta dem med:
solskydds~~POS=TRUNC
Till att börja med måste jag nämna att vi genomgår en kris av epidemiska proportioner med vitamin D-brist. Den bästa källan för detta cancerförbudsmässiga vitamin (ja, till och med av hudens sort) är solen.
Vad finns i dina skönhetsprodukter / Foto: neys
Nu vet jag att det lurar ut vissa människor - speciellt superhjälparna - att gå ut i solen utan att lutas igenom och igenom med de vita sakerna. Men bara 10-15 minuter när solen är starkast kan du uppfylla dina D-vitaminbehov för dagen (och förhoppningsvis förvara några för vintern).
Sänk sedan på alla solskyddsmedel du vill, så länge det är ett naturligt varumärke som använder zink, som Soleo Organics, för att skydda dig från UV-strålar, INTE oxibenson, som har visat sig vara en endokrin störning och har kopplats mot allergier, hormonstörning och cellskador.
Tvål
Ah, tvål. Luktar bra, eller hur? Tja, mellan de falska doftarna som kan orsaka mardrömmar för hudallergi och de petroleumbaserade som faktiskt borde gå i din bils tank istället för på din hud, är den inte så färsk längre.
Vad du ska göra, frågar du? Vid tveksamhet finns det Dr. Bronners. Det kan finnas galen att skriva över det hela, men det är helt enkelt bra grejer, med en bas av organisk olivolja, kokosnöt, hampa och jojobaoljor, det är billigt och varar alltid. Eller gör det själv; hitta steg-för-steg-instruktioner här. Hemmagjord tvål gör också en stor present.
Antiperspirant
Kommer du ihåg att kedjan e-brev som gick omkring ungefär tio år sedan som säger att deodorant kan orsaka cancer? Ja, alla sa att det var bunk, men det var sant. Aluminium, den viktigaste ingrediensen i antiperspiranter som stoppar svett, har kopplats till bröstcancer.
Aluminium, den viktigaste ingrediensen i antiperspiranter som stoppar svett, har kopplats till bröstcancer.
Jag är helt och hållet skyldig till den här. Men det finns naturliga deodorantalternativ, till exempel Kiss My Face, Chrystal Rock och Jason. Tyvärr, men inga antiperspirantalternativ, så om du är en svett person måste dessa deodorantalternativ användas mycket.
Eller så kan du åtminstone växla upp med de naturliga alternativen för det mesta och sedan ibland bära vanliga saker. Du vet när du har ett datum efter en snowboard session eller något.
Schampon och balsam
Okej, jag försökte gå den schampo-fria galvägen, med bakpulver och äppelcidervinäger för att rengöra och konditionera mitt hår. Fick inte riktigt, även om det kan ha över tid.
Jag försökte det med goda skäl: om du tittar på ingredienserna i de flesta schampon och balsam (även "naturliga"), innehåller de parabener, propylenglykol (frostskyddsmedel) och dioxiner, som är ganska välkända för att vara endokrina störningar och förmodligen kopplad till cancer (TreeHugger bryter myten kring att natriumlaurylsulfat är kopplat till cancer).
Foto: Wesley Fryer
Även om de inte har dessa ingredienser, har de många andra kemikalier som du inte kan uttala, till exempel trietanolamin och TEA-oleat. Oftast gör dessa kemikalier så viktiga saker som att göra det lutande. Pffft.
Glöm inte att om du har en vete- eller sojaallergi har nästan ALLA schampon och balsam en eller båda ingredienserna. Och bara för att du inte smälter den genom munnen betyder det inte att det inte kommer att påverka din kropp.
Det bästa naturliga schampot som jag hittat är Beeceuticals (även om jag inte är en fan av några av ingredienserna i balsam), men snälla berätta om det finns en annan TRULY naturlig där ute som fungerar.
Smink
Damer, damer, damer (och några herrar). Jag kan inte betona vikten av att använda naturlig makeup tillräckligt. Det finns alla typer av cancerframkallande medel i alla former av regelbunden makeup, inklusive parabener, giftiga metaller som kvicksilver, och allas favorit, formaldehyd (öh, är det inte för döda människor?).
Några märken som jag personligen kan garantera inkluderar Dr. Hauschka, Miessence och Lavera. Det säger inte att de är 100% perfekta - det finns vissa ingredienser i även dessa märken som jag inte är fan av. Men de är mycket bättre än vad du hittar i en genomsnittlig apotek.
tamponger
Tyvärr, killar, men detta måste diskuteras. Bomull är den mest växtbekämpningsmedel-sprutade grödan, och när du använder en vanlig tampong sätter du dessa bekämpningsmedel precis bredvid äggstockarna. Inte en bra idé.
Bomull är den mest växtskyddssprutade grödan.
Lyckligtvis finns det ett par alternativa ekologiska bomullsalternativ (som jag också tror hjälper till att minska risken för toxisk chocksyndrom - inte konstigt att det är så utbrett med de toxiner som finns där!), Som Natracare organiska tamponger och kuddar.
