Hälsa + Wellness
ICE BUCKET CHALLENGE har officiellt blivit viral, men dess äkthet som agent för förändring är något tveksamt. Som någon som ofta volontär i mitt samhälle och runt om i världen, vet jag att öka medvetenheten bara är det första steget; det bästa sättet att göra en skillnad är att skapa aktiv förändring. Det känns definitivt bra att vara en del av något stort, men om du verkligen vill slå ut ALS (Lou Gehrigs sjukdom) är här några sätt att hålla elden igång:
Donera. Bortsett från ett fem sekunders isbad är detta det enklaste sättet du kan hjälpa till att besegra ALS. Beräkna hur mycket du spenderar på Starbucks varje vecka, och istället för att få din Frappuccino-fix, gör en donation. Du kommer att öka dina karma-poäng och må bra när du vet att du hjälper till att finansiera ALS-forskning och program.
Volontär din tid. Det finns några sätt att göra detta. Du kan frivilligt delta i en ALS-förening genom att hjälpa till att organisera insamlingsevenemang, underlätta patienttjänster, utföra kontor och mer. Att spendera tid med patienter är också ett sätt att verkligen påverka livet för människor som lever med ALS. Du kan hjälpa dem att skicka ärenden, vara mer hälsosamma på sjukhus och kliniker eller bara umgås med dem.
Lobby för mer forskning och omfattande fördelar. Visste du att det för närvarande bara finns ett FDA-godkänt läkemedel för att behandla ALS, att orsaken till ALS fortfarande är ett komplicerat mysterium och att det inte finns något botemedel? Varje år kämpar familjer med medlemmar som lider av ALS med kostsamma medicinska räkningar, ledig tid från jobbet för att hjälpa till att ta hand om dem och se till att de får rätt behandling.
Varför i helvete gör vi inte mer? Ice Bucket Challenge har varit bra för att öka medvetenheten om att detta tillstånd finns, men när du har blivit våt och kallt, ta det ett steg längre och göra det känt för regeringstjänstemän att mer måste göras för att bekämpa detta dödliga tillstånd.
Studera vetenskap och / eller teknik. Studenter som är inskrivna i STEM-fält ökar, men vi har fortfarande en lång väg att gå innan vi kan göra de betydande effekterna som krävs för att bekämpa sjukdomar som ALS. Ju mer vi kan lära oss om hur kroppen fungerar, vad som händer när sjukdomar infiltrerar vårt system och hur vetenskap och teknik kan förbättra livet för människor som lever med ALS, desto närmare kommer vi att hitta ett botemedel.
Gör en omvänd Ice Bucket Challenge. Problemet med den nuvarande Ice Bucket Challenge är att det ger människor en enkel väg ut. Häll antingen isvatten över huvudet, eller ponnyr upp lite pengar. Även om det uppmuntras att både suga sig själv och donera, finns det inget krav på att göra det.
Kampanjen har hittills tagit över 4 miljoner dollar, men jag tvivlar på att varje enskild person som postar på min Facebook-vägg faktiskt har gjort en donation. Tänk om utmaningen var så här? "Hej Bill Gates, jag ska donera 50 000 dollar till ALS-forskning om du tappar denna hink med isvatten på huvudet!" "Visst, Mark Zuckerburg, jag matchar din donation om du gör samma sak!" Det skulle förvandla situationen till mer av en "utmaning", och mindre av ett "detta-eller-det" val.
