Yoga
Om de kan göra det, varför kan du inte?
Din lekfulla yogi, du / Foto: Satyakki Bhattacharjee / Feature photo: Sanjay B
Även om du älskar det arbete du gör, reser runt om i världen på jakt efter äventyr eller arbetar ditt lilla hjärta mot andlig upplysning, ibland tar den dagliga malingen bara över.
Vi glömmer en av livets viktigaste egenskaper: lek.
Från fotografen som sköt ovanstående scen:
I Rishikesh (övre Indien), som är en spirituell bostad av yogis från hela världen, såg jag ett gäng yogier i en sällsynt lekfull stämning. Så mycket att jag tog en som tog en lekfull genväg. Det var väldigt trevligt att se det. Jag insåg att han kanske har gett upp allt i livet men det finns fortfarande lite barn kvar i honom, vilket ibland får honom att vara på luften.
Eftersom det är fredag, sluta vad du gör i 10 minuter och gå och göra något som du anser vara kul som fan (så länge det inte skadar någon annan). Gunga på en gunga, hoppa på en trampolin, spela hopscotch. Eller gå och ta en skotsk (förmodligen bäst att göra i slutet av dagen).
Se bara till att göra det med gusto, och viktigast av allt, medvetenhet.
