vandring
Hiroshima, Japan, är en livlig och kosmopolitisk stad, med en mängd sevärdheter och attraktioner för att hålla besökarna upptagna. Det är en plats som vägrar att definieras av tragedin i dess förflutna och har återuppbyggt sig som en dynamisk modern metropol. Om du befinner dig med en önskan att komma ur stadsbilden, har Hiroshima också flera underbara vandringsplatser inom räckhåll. Här är fyra dagars vandringar för att komma igång.
1. Montera Mitaki
Mount Mitaki står norr om Hiroshima stad, dess skogskrävade sluttningar döljer det fantastiska atmosfäriska Mitaki templet. Förutom att vara hem för tre vattenfall, många mossatäckta statyer och ett tehus, är templets grunder också utgångspunkten för två vandringsleder upp till Mitakis toppmöte på 1 200 fot.
Trots att de är branta på platser utgör dessa spår inte för mycket av en utmaning och är lämpliga för alla åldrar och förmågor. När du når toppen är det ett rymligt område med bänkar att sitta på, så att du kan njuta av en picknick medan du beundrar utsikten över Hiroshima. Båda vägarna slutar här, så att du kan göra en slinga av dem snarare än att behöva backtracka. Detta säkerställer också att du inte missar den hisnande bambuslunden vid foten av en av stigarna.
Vandringen är särskilt vacker på hösten när bladen ändrar färg, men var medveten om att templet kommer att bli mycket livligare vid denna tid på året.
Att ta sig dit: Den närmaste stationen är Mitaki, som ligger 10 minuter från Hiroshima Station på JR Kabe Line. Templet ligger cirka 20 minuters promenad nordväst från stationen.
2. Mount Misen
Mount Misen ligger på den närbelägna ön Miyajima i Hiroshima Bay, och erbjuder tre vandringsleder och en ropway upp till dess topp på 1 755 fot. Detta är den högsta punkten på ön, och utsikten från toppen är magnifik.
De tre vägarna upp - Omoto, Daisho-in och Momijidani - varierar något i längd och svårighet, men borde alla ta ungefär en och en halv timme till två timmar för att komma dig till toppen. Daisho-in är allmänt överens om att ha de bästa utsikterna, medan den skogsklädda Momijidani är den kortaste och brantaste vägen. Oavsett vilken spår du använder kommer du över några intressanta klippformationer och flera tempelbyggnader när du når toppen. Håll utkik efter Reikado eller Hall of the Spiritual Flame. Här finns flamman som användes för att tända fridens låga i Hiroshimas fredspark och har enligt legenden bränt i över 1 000 år.
När du är på Miyajima, missa inte den spektakulära Itsukushima-helgedomen, med en torii-port som verkar sväva eteriskt på vattnet.
Komma dit: Från Hiroshima Station, ta JR Sanyo Line till Miyajima-guchi Station. Det är en kort promenad härifrån till färjepiren. Färjor avgår ofta till ön Miyajima, och turen tar bara 10 minuter. En gång på ön kan alla spårhuvudena lätt nås till fots.
3. Sandankyo Gorge
Denna vandring är den svåraste på listan att komma åt, eftersom du måste ta en motorvägsbuss ut ur staden. Den extra ansträngningen är emellertid mer än värt det, eftersom det ger en idealisk flykt från urbana navet ut i naturen. Den åtta mil långa leden tar dig längs en vacker ravin med kristallklart vatten, omgiven av frisk luft och frodig grönska.
Sandankyo är en ut-och-tillbaka-rutt, så du kan enkelt bedöma hur mycket tid du behöver för att komma tillbaka till busshållplatsen. Att fullborda det i sin helhet tar cirka fem timmar, men du kan vända dig tillbaka när som helst. På vägen passerar du överfallande vattenfall, virvlande forsar och lugna stenbassänger. Det finns också ett område där du kan ta en båttur genom ravinens höga stenmurar under sommarmånaderna.
Om du är ute efter ett riktigt äventyr i den orörda vildmarken, komplett med den mest vackra utsikten, kommer denna vandring inte att göra dig besviken.
Komma dit: Du måste ta morgonvägbussen från plattform sju av Hiroshima busscenter till Sandankyo. Resan tar cirka 80 minuter.
4. Fredspagod
Om du är kort i tid, men ändå vill njuta av lite bergsluft, tar denna korta men söta vandring dig upp på den 456 fot långa Mount Futaba. Leden börjar bakom Toshogu Shrine och leder upp till den silverfredspagoden som du bara kan se glint mellan träden. Men förvänta dig inte en pagod i japansk stil. Detta är en kupolformad buddhistisk stupa, som innehåller tusentals minnesstenar för offren för atombombningen 1945.
Stigen själv börjar med en flygning av stentrappor under en fascinerande tunnel av röda torii-grindar. Ungefär halvvägs upp ser du en uppsättning trappor som grenar till vänster; detta är en valfri omväg till en fantastisk observationsplats över staden. Tillbaka på huvudstigen kommer trapporna så småningom att ge plats för en skogsstig som ger dig resten av vägen till pagoden.
Om du letar efter en extra utmaning kan du fortsätta längs den sex mil långa Futabanosato-vandringsleden och ta in flera andra helgedomar och tempel i området.
Att ta sig dit: Vandringen börjar vid Toshogu Shrine, som ligger 10 minuters promenad norr om Hiroshima Station.