Hälsa + Wellness
Finland har ofta rankats som det lyckligaste landet i världen. Det finns många orsaker till detta, men en av dem kan vara att finländarna vet hur man ska sakta ner och slappna av. När allt kommer omkring fann uppfinnarna bastun. I ett land med 5, 5 miljoner finns det över tre miljoner bastur. Med andra ord, nästan varje finn är beroende av lölyly, värmen rusar du känner när vatten träffar bastun vaggar och producerar en ånga.
Ingen resa till Finland skulle vara komplett utan att njuta av en finsk bastu. Medan Finland har ett nästan obegränsat antal bastur, har huvudstaden Helsingfors själv ett imponerande urval av offentliga bastur för din upplevelse av finsk kultur.
Lite på bastunetikett
Bastu är djupt förankrade i Finlands kultur och har funnits där i över 2000 år. Förutom att det var platser att värma upp och koppla av, var de också platser för att bli ren - och renlighet är ett viktigt finskt värde. Dusch alltid innan du går in i bastun. Observera också att bastun inte bör rusa. Du vill duscha, gå i bastun tills du är trevlig och svettig och svalna sedan - antingen genom att ta en kall dusch, hoppa i ett hav eller en sjö eller bara spendera lite tid utanför - innan du går tillbaka till en annan runda.
Du kommer att upptäcka att offentliga bastur i Helsingfors vanligtvis är fyllda med mestadels finländare, av vilka många talar flytande engelska, så att du kan slå en konversation när du kyler i det heta ångrummet. I många bastur går du naken. Men om du planerar att åka utomhus vill du ha den baddräkten. Bastur kan också vara en del av sociala evenemang eller arbete, så de kan inkludera en kall öl under avkylningssessionerna eller till och med en måltid efteråt.
Det är inte förvånande att det finns en enorm mångfald av platser där du kan njuta av en avkopplande, naken ånga bland lokalbefolkningen. Nedan visas höjdpunkterna i varje kategori. Observera att för många bastur kan du behöva reservera en tidslucka i förväg. Se till att du kontrollerar webbplatserna.
Allas Sea Pool - perfekt för resenärer
Allas Sea Pool ligger bredvid Marknadstorget, svävande ovanpå Helsingfors hamn. Inuti den relativt nya träkonstruktionen - den öppnades i slutet av 2016 - kan du hitta god mat och bastur, och utanför finns utrymme och två massiva pooler: en uppvärmd pool och en med havsvatten. Det finns en bastu för män, en bastu för kvinnor och en bastu med blandat kön (där du skulle ha på dig en baddräkt) som också kan hyras som en privat bastu för vissa evenemang. När du hoppar in i poolen för att svalna från bastunen kan du se färjor passera genom Helsingfors hamn med centrala Helsingfors centrum som bakgrund.
Om du vill besöka en bastu på gångavstånd från Helsinkis mest berömda landmärken och ta en fantastisk utsikt över staden, gå till Allas. En enda vuxenbesök är 14 € (cirka $ 15, 75). Även om du bestämmer dig för att bastu någon annanstans i Helsingfors, bör du fortfarande klättra upp till toppen av Allas-träbyggnaden för en fantastisk utsikt över Helsingfors hamn. Det är gratis att komma in om du inte planerar att använda poolen eller bastun, även om du kanske vill köpa en dryck att smutta på när du njuter av utsikten.
Kotiharjun bastu - en traditionell vedeldad bastu
Om du letar efter en traditionell bastuupplevelse är Kotiharjun en av de senaste offentliga bastunerna i Helsingfors med en vedspis. Det tar fem timmar att förbereda sig, men bastukännare tror att det är värt det eftersom det ger det bästa löjet där ute.
Kotiharjun byggdes 1928 och har historien om generationer av finländare som deltar i den heliga basturitualen. Kotiharjun är i centrum av Kalio, en gång arbetarklass som är ett av de hippaste hörnen av staden. När du tar en bastu finns det en urbana upplevelse, och du kommer att gå med i bastunister som svalnar i sina handdukar precis ute på gatan. Till skillnad från de flesta offentliga bastur tillåter Kotiharjun bastu walk-ins.
Löyly - modern arkitektur och god mat
Rätt vid Helsingforsvattnet ligger Löyly i en framstående och unik modern träbyggnad mindre än en mil från stadens centrum. Löyly är både urban och lättillgänglig men också lugn eftersom den ligger i utkanten av en stor vattenpark och inte i ett kommersiellt område.
Löylys offentliga bastur är moderna och rena, med enkel tillgång till ett spännande hopp direkt i det frysande havet för att svalna. Naturligtvis kommer Löylys bastu med alla bekvämligheter som behövs för en längre vistelse, med drycker och mat som serveras. Löyly har också en populär restaurang som serverar förvånansvärt utsökt finsk mat. Restaurangen är vanligtvis fylld av unga människor med utsikt över Östersjön genom de stora fönstren eller sitter ute på terrassen vid elden. Oavsett om det bara är för drinkar eller för en måltid, gör restaurangen och arkitekturen i Löyly det värt ett besök.
Lonna-bastu - en lugn öupplevelse
Foto: Natasha Salmi
Finland är ett land med över 40 000 öar, så det är förmodligen ingen överraskning att en kort färjetur från Helsingfors tar dig till en hel mängd unika öar att utforska. Även om Lonna ligger bara 10 minuters färjetur från Helsingfors, känns det mer isolerat än de andra bastunerna på denna lista. Den har två vackra och rena vedeldade bastur som är två våningar höga. Själva bastubänkarna uppför en trappuppsättning på den andra nivån, med ett stort glasfönster med en fridfull utsikt över Östersjön och skogarna. Mellan bastun kan du gå ute och svalna i det kyliga vattnet.
Efter din bastu kan du ta en kort promenad till andra sidan av den lilla ön för att njuta av utsikten över Helsingfors horisont i eftermiddagsljuset. Lonna erbjuder före eller efter din bastu några lockande matalternativ. Du kan få nyligen gjorda våfflor från våffelbaren eller besöka den exklusiva Lonna Restaurant för lokal, ekologisk mat och färsk fisk. Observera att Lonna endast är öppen från maj till slutet av september, och du bör reservera bastu och restaurang i förväg.
SkySauna Helsinki - för spännande sökare
Foto: SkyWheel Helsinki / Facebook
Den här är bara lite konstig. Finland är så besatt av bastur att det till och med har lagt ett till ett pariserhjul. Tänk London Eye, utom i centrum av Helsingfors och du kan sitta i en stuga med en träbänk som passar fyra-fem personer och heta stenar för att producera ånga. Rätt bakom Allas Sea Pool ligger SkySauna på Helsingfors SkyWheel och erbjuder spektakulär utsikt över hamnen och resten av Helsingfors, utom denna gång från en högre utsiktspunkt.
Till skillnad från de andra basturna på denna lista är SkySauna genom design mindre sociala och lokala än andra bastur. Men om du vill besöka och uppleva något av det speciella som Finland är känt för, medan du väntar på en tur i pariserhjulets träbastun, erbjuder SkySauna pooler att koppla av i. Medan pariserhjul är roliga för barn måste du vara över 18 år för att uppleva träbastun. E-post [email protected] för bokningar.
Suomen Saunaseura - Finska bastunföreningen
Foto: Suomen Saunaseura ry / Facebook
Det finska bastunföreningens Saunaseura grundades 1973 för att bevara bastukulturen och är den mest traditionella bastuupplevelsen du hittar. Till skillnad från de andra basturna på denna lista är Saunaseura inte öppet för allmänheten. Du måste gå med en medlem. Men vi har listat den här eftersom bastun faktiskt erkänns som en UNESCO: s världsarvslista.
Saunaseura ligger precis utanför staden och omgiven av en finsk skog, med tillgång till det ibland frysta havet, och bevarar och delar bastuupplevelsens helighet. Om du har turen att gå med en medlem, var respektfull och redo att lära dig mer om denna viktiga aspekt av det finländska livet. Följ bastuetiketten och omfamna traditionen att vara naken i bastun. Till skillnad från andra bastur är Saunaseuras atmosfär mer reserverad och mindre social.
Människor från alla samhällsskikt går till Saunaseura, från idrottsstjärnor och politiker till vardagliga människor. Om du talar borde det inte handla om din titel, jobb eller religion. Saunaseura betonar jämlikhet och att behandla alla lika, vilket är vad det finska samhället gör i allmänhet - och är förresten ett annat skäl till att finländare är några av de lyckligaste människorna på jorden.
