Föräldraskap
Resornas förändringar och okunnighet kan vara särskilt svåra för barn med autism. Här är några överväganden för att göra det mindre stressande för alla.
EFTER ARBETE MED PRESCHOOLERS MED SPECIELLA BEHOV i flera år har jag haft många frågor från föräldrar som vill resa med sina barn under vårresan eller sommarlovet, men är nervösa över hur deras barn kan hantera upplevelsen. Här är vad jag har lärt mig:
Planera framåt
Förutsägbarhet och rutin är avgörande för de flesta barn med autism. Att förbereda ditt barn i förväg genom att köra igenom hela resplanen flera gånger kommer att minska hans eller hennes ångest och stress.
Kör förbi flygplatsen och prata om processen. Även om du kanske inte tänker på varje enskild sak som inträffar på en resa till flygplatsen, tänk på:
- Kör till flygplatsen
- Parkera bilen
- Åker skytteln eller går till terminalen
- Få biljetter och / eller kontrollera bagage
- Väntar i kö för säkerhet och går igenom säkerhet (glöm inte att ta av dig skorna och lägga dina saker i facken, och var beredd om TSA-agenten vill söka efter dig)
- Samla dina ägodelar och sätta på dina skor igen
- Hitta din grind
- Slutligen sitter ner igen.
Du kanske vill skapa en checklista (med bilder för yngre barn), men var säker på att om du gör det kan varje enskilt objekt på listan avmarkeras.
Skapa en social historia
Sociala berättelser används för barn med autism av olika skäl, en av dem är vad man ska göra och hur man ska agera i vissa situationer. Helst har berättelsen foton av ett barn, så om du ska gå till mormors hus, med bilder av aktiviteter som ditt barn gjorde förra gången henne eller hon var där skulle det vara perfekt. Om du ska någonstans nytt, sök på nätet efter bilder på människor som gör saker på den platsen.
Om du kan hitta ett sätt att integrera en karaktär som ditt barn älskar (Dora the Explorer, Thomas the Train, Handy Manny), ännu bättre!
Till exempel, om du åker någonstans som har en strand, kan du skriva en berättelse om en liten flicka (eller pojke) som åkte till stranden. Visa bilder på aktiviteter som barnet kunde göra på stranden. Du kan nämna att han eller hon inte gillade sanden, men det var okej att sitta på en filt. Du kan prata om vågorna och bullret de gör, och om hur, om de inte gillar vattnet, kan du stå vid kanten eller stanna på filten.
Målet är att förbereda ditt barn på vad som sannolikt kommer att hända och vad han eller hon kan göra för att vara socialt lämplig och att hantera en ny situation. Läs den sociala historien varje dag fram till resan och ta den med dig om du behöver den där.
Boka direktflyg
Ju mindre övergångar och förändringar, desto bättre.
Kontakta hotellet
Förklara att du har ett barn med speciella behov som kan behöva speciellt boende som ett tystare rum, ett rum på ett visst golv eller en speciell kost (om du är på en all-inclusive resort).
Tänk på ditt bagage
Om ditt barn har sensoriska behov, ta med din egen tvål, örngott, sängkläder och handdukar - du vet aldrig hur hotellets sängkläder kan känna för ditt barn. Ta med extra allt för att någonting går vilse, och packa inte det enstaka favorit Thomas-tåget i rutan. Packa några bekanta eller favorit snacks bara om flygbolaget inte har något ditt barn kommer att äta.
Gör en plan för när du anländer
Skapa ett schema. För yngre barn kan detta vara en bildschema. För äldre barn kan det skrivas. Hursomhelst, ha något så att ditt barn kan förutsäga vad som kommer att hända nästa. Även om han eller hon behöver något enkelt (8-9 frukost, 9-9: 30 bussresa, 9: 30-12: 30 sightseeing, 12:30 lunch osv.), Kommer ett schema att lindra en del av ångesten för att vara på en helt ny plats. På webben finns många platser där du kan hitta utskrivbara scheman.
Du kanske till och med behöver skapa ett minischema för vissa evenemang, till exempel ett museum, lista utställningens ordning och förbereda ditt barn för vad han eller hon kommer att se.
Ha en säkerhetsplan
Se till att du har en säkerhetsplan om det regnar eller om det inträffar en oväntad händelse och kunna justera schemat i enlighet därmed. Kanske lämnar du ett tomt utrymme mellan varje objekt, eller kanske du bara använder en "överraskning" -ikon (frågetecken eller ett förvånat ansikte) för att indikera att något annat händer.
Ge ditt barn ett "jobb" som hänför sig till hans eller hennes intressen
Om ditt barn verkligen är i historien, låt honom eller henne ta bilder för att skapa en bok när du kommer hem. Om ditt barn älskar färgen röd, låt honom eller henne dokumentera allt rött som du ser.
Sköta deras intressen
Detta kan vara svårt, eftersom du kan hamna på en båtutställning i timmar om dagen varje dag, men se till att inkludera några aktiviteter som du vet att ditt barn kommer att älska. Spara dem under de senaste par dagarna om du kan, och påminn dem hela tiden om vad som kommer upp: "Idag ska vi till detta museum, men om två dagar till kommer vi att se _."
Om ditt barn inte kan vänta flera dagar kan du prova din aktivitet på morgonen och hans eller hennes på kvällen. Det är här schemat kommer att vara praktiskt eftersom du kan påminna dem om att det bara finns en viss tid för varje aktivitet, så du måste lämna klockan _.
Mest av allt, ha kul att resa med ditt barn
Oavsett var ditt barn befinner sig i autismspektrumet, ta dig dit och gör de saker du vill göra tillsammans. Förberedelser och boende kan göras för att skapa den bästa semestern ännu, det tar bara lite extra tid och lite extra planering.
