Hälsa + Wellness
Gymmet sugade in mig, som en siren av snurr som lockade mig från min hungover möte med en Mimosa.
När jag vaknade upp tidigare än jag ville efter en lång utekväll i Chicago, hade jag planerat att fortsätta festen med lite champagne-rester från kvällen innan. Men gymmet på rummet på Swissotel's Vitality Suite hade andra idéer. När jag gick förbi det 200 kvadratmeter stora gymmet - som satt mellan mitt sovrum och vardagsrummet i den här 1700 kvadratmeter stora sviten i en svit - hörde jag nästan gymutrustningen prata med mig.
"Hej där, festpojke, " retade det. “Kommer du att låta en liten baksmälla hindra dig från att träna in? Jag menar att vi är rätt här. Och vi har läst …”
Jag suckade.
"Ok, " svarade jag som du kanske vänner som pressade dig att gå ut på en fredag kväll du verkligen tänkt att spendera i. "Låt mig ta på mig några kläder."
Ett gym som skämmar dig i träning
Foto: Swissotel
"Att ha ett gym i ditt rum kommer att förföra dig att träna, " säger Diana Mestre, Corporate Spa-konsult för Velas Resorts, som har gym på rummet i sina lyxhotell i hela Mexiko. Hon förstod helt vad som hände med mig på Vitality Suite. "Annars står du bara upp och äter frukost, och det är det."
Eftersom välbefinnande blir ett ökande livsstilsfokus både hemma och borta, tävlar hotell för att se vem som kan hålla människor i bästa form under resan. Och gym på rummet verkar vara det mest effektiva sättet att göra det på.
”När du reser är du av din rutin. Du är helt otäck, säger Armando Hernandez, chef för EVEN Hotel Miami Airport. "Detta hjälper dig att fortsätta ner på hälsovägen."
Foto: EVEN Hotels
EVEN Hotels, vars konditionskoncept på rummet också finns i New York, Seattle, Pittsburgh och andra främsta amerikanska destinationer, har fört gymmet i rummet till massorna och erbjuder små gymmet i alla rum. Dessa inkluderar motståndsband, yogamattor, fysiobollar och i vissa fall snurrcyklar med on-demand-klasser på TV: n.
Hotellet är inte subtilt om att uppmuntra gästerna att träna heller, med en massiv väggmålning, "Din dedikation är vår inspiration, " på gymmet väggen. Det är det första du ser vid incheckningen och sitter precis bakom receptionen. Inom gymmet passar utseende personer som väljer att träna utanför sina rum ungefär hälften av dess högteknologiska utrustning.
"Ibland behöver du lite inspiration, " säger Hernandez och ler mot väggmålningen. "Eftersom detta hotell har wellness och friidrott och möjlighet att träna, inspirerar det dig att vilja träna, att fortsätta att ha en rutin där du tränar, äter sunt."
Ett årtionden gammalt koncept tar äntligen eld
Foto: Casa Velas
Idén om gym i rummen är inte helt ny. Kimpton Topaz i Washington DC har erbjudit gym på rummet sedan det öppnade 2001 och använde dem för att de inte hade utrymme för ett huvudgym i Washington-rymden. Dessa inkluderade en elliptisk, snurrande cykel eller en liggande cykel, plus en yogamatta, block och motståndsband.
Gym har varit i premiumsviter - som mitt rum i Chicago - i flera år. Och beviljat det rummet (som Swissotel nådigt låtit mig prova i syftet med den här berättelsen) är ett exemplar på topp och kör cirka 1 300 dollar per natt. Men fitness-sviter har blivit en hel klass rum, många kostar bara $ 30-50 per natt mer än vanliga.
Det handlar om priset för en klass på SoulCycle.
Loews Atlanta till exempel erbjuder en livsstilssvit, som levereras komplett med Peloton-cykel. Westin Los Angeles har också Pelotons i sina Westin Workout-sviter, utöver ett speciellt hälsopack med hälsosamma godisar och gymkläder som du kan låna.
Gymmet på rummet sprider sig utanför lyxområdet, till hotell som är mycket mer tillgängliga för vanliga människor. Hilton lanserade nyligen sitt Five Feet to Fitness-program på en handfull av sina vanligtvis lugna platser, allt från en DoubleTree på Orlando Airport till American Hotel i Downtown Atlanta. Programmet tar med sig 11 olika träningsutrustningar i rum - tänk on-demand fitnessvideor, Wattbike snurrcykler och sandbollar.
Detta signalerar en förändrad motivation hos den resande allmänheten, att även de som inte är affärsresenärer som tillbringar hälften av sina liv på hotell eller reser specifikt för wellness, vill ha träning som en del av deras hotellupplevelse.
"Cirka 89 procent av resenärerna är inte välbefinnande, så de är inte alltid ombord omedelbart", säger Velas Mestre. "Men välbefinnande turism växer … snabbare än kommersiell turism, och människor vill förbättra hälsa och välbefinnande, men de vill inte tvingas in i ett program av reträttyp. Detta gör att gästerna kan prova nya saker och träna i ditt rum och kan ändra ditt livs förlopp. Du kan komma hem och säga att det var underbart, jag börjar min träningsrutin.”
Poängen är att du inte behöver gå till ett fint spa med utsikt över bergen och lugnande musik för att komma dig in på en träningsväg. Ibland behöver du bara motivation fem meter från din hotellsäng.
Tillbaka i Vitality-sviten skakade min vän som kraschade i vardagsrummet efter vår långa nattutgång förbi gymmet och skvattade bort solskenet från morgonen i Chicago.
"Jag vet inte vad fan är fel med dig, " sa han och räckte i sin jackficka för att få en cigarett. "Det finns inget sätt i helvete att du får mig på en motionscykel just nu."
Fortfarande, nyfiken på gymmet, lade han ned kappan, vandrade in och började göra några sträckor mot väggen. Sedan tog han upp ett par vikter och gjorde några korta uppsättningar av lockar och höjningar.
"Det suger dig in, eller hur?" Skrek jag bakom mina hörlurar.
"Hmm, " sade han och tittade lite förbryllad över vikten i handen, som om han på något sätt blivit hypnotiserad till att göra bicep-lockar. "Tror inte att du får mig att göra det igen."
