Studentarbete
1. Ställ lugn och acceptera situationen
Om du någonsin har missat en flygning, gått ombord på fel tåg, tillbringat två dagar i sängen från matförgiftning eller betalat en stor del av pengarna för ett semesterpaket som visade sig vara en bedrägeri, är du bekant med känslor av panik och extrem ilska. (Det är också troligt att du har en generös handfull svär ord reserverade för just dessa tillfällen, antagligen på ett par olika språk också.)
Det första du behöver göra när du står inför en resorelaterad fråga (naturligtvis efter sviran) är att påminna dig själv att välja att reagera lugnt. Stäng ögonen ett ögonblick och andas. Slösa inte tid med att förklara dig själv dum eller naiv. Slösa inte tid med att skylla på tågsvakterna eller vädret eller den charmiga brasilianska mannen som svängde dig ur nästan en fjärdedel av dina medel. Istället acceptera situationen. Ju tidigare du lugnt möter problemet, desto tidigare kan du se hur du går framåt.
2. Ta ett steg åt gången
Så någon kapade din plånbok medan du beundrade duvorna på Trafalgar Square. Du har noll extra kontanter, inga nödkreditkort och ingen förutbetald plats att bo. För närvarande känns det som det finns hundra tråkiga åtgärder du måste vidta för att avhjälpa situationen. Du känner dig så avskräckt och överväldigad att du efter fem minuters tårar och överväger det värsta fallet säger dig tillbaka till att sova på gatan. Istället för att kryssa för samtidigt genom allt du behöver göra, se inte för långt framåt. Ta hand om en åtgärd i taget. Steg ett: hitta en telefon. Kolla upp. Steg två: ring din bank och avbryt ditt kreditkort. Kolla upp. Fortsätt gå vidare, en hanterbar uppgift i taget.
3. Be om hjälp
När du snubblar runt på gatorna i Buenos Aires på natten känner du dig förlorad och panik, när du är sjösjuk på färjan till Mykonos, när du kraschar cykeln du hyrde i Barcelona, titta runt dig och räcka efter hjälp. Att be om hjälp betyder inte att du är svag eller inkompetent, det betyder helt enkelt att du är mänsklig och att du kan använda lite hjälp. Det är okej. Var inte rädd för att dela din situation och be om en hjälpande hand eller om råd. Människor är mycket vänligare än vi ofta ger dem kredit för.
4. Skratta om det
Det är sant att död, skada och förödelse i allmänhet inte skapar underhållande berättelser. Men det är också sant att många lustiga berättelser härrör från lika äventyr. Om du kan hitta någon nyans av ironi eller humor i dina resedilemma, skratt om dem. Erkänn absurditeten i att förlora varje par underkläder du packade till den starka provensiska brisen som skakade klädstreckna som de hände på. Själva skrattet kommer att underlätta din spänning och sätta situationen i perspektiv.
5. Släpp det du inte kan kontrollera
De flesta omständigheter under resor är långt utanför vår kontroll: försenade flygningar, strejker med kollektivtrafik, naturkatastrofer, irriterande vandrarhem. När du befinner dig i en okontrollerbar situation, överlämna dig till den. Istället för att besatta över hur din försenade flygning till Istanbul kommer att skjuta tillbaka hela resplanen med 14 timmar, plocka upp en bok, ha en konversation och lära dig att njuta av dig medan du väntar.
6. Fokusera din energi igen
Det är normalt att känna sig upprörd och frustrerad när reseförväntningarna inte överensstämmer med verkligheten. Kanske lider du av hjärtskador efter att ha skiljt dig med den frisinnade colombianen du träffade och ryggsäckte Sydostasien med. Ta lite tid att vara ledsen, men tänk inte på att föreställa dig vad som kunde ha varit. Fokusera din energi någon annanstans - prova något du aldrig gjort tidigare, hjälp en vän eller främling i nöd, lära dig en ny skicklighet eller planera din nästa resa. Omdirigera energin du kanske har spenderat på självmedlidande till en mer positiv och produktiv strävan.
7. Hitta värdet i dina upplevelser
Varje reseupplevelse du någonsin har haft och någonsin kommer att ha är i sig värdefullt. Den svåra delen är att lära sig att känna igen detta värde mitt i svårigheterna. När du tappar ditt pass och visum för längre vistelse i Frankrike en vecka innan du planerar att lämna, kan din första reaktion vara att bli upprörd över att du måste resa ensam till Paris för att ansöka om en ny på den amerikanska ambassaden. Men på grund av den erfarenheten kan du få en nygrundad känsla av självständighet och förtroende för dina problemlösningsförmågor.
Beklagar aldrig så kallade felsökningar av resor - var och en kan lära dig något om dig själv eller visa dig en ny utsiktspunkt från vilken du kan se världen.
Oxford English Dictionary definierar ett äventyr som "en ovanlig och spännande eller vågad upplevelse." Kärnan i något äventyr är dess bristfällighet, dess position utanför den vanliga sfären. Lär dig att känna igen potentialen för tillväxt och upptäckt i alla dina erfarenheter, komplicerade och full av "misstag" även om de är. Lita på att omvägarna du tar under dina resor är alltid det bästa sättet att komma exakt dit du behöver vara.
