Stressad? Reseterapi syftar till att koppla av dig genom att tillhandahålla olika reseförslag som hjälper dig att dekomprimera.
Foto av Lola Akinmade
Översikt
Det drivande antagandet med reseterapi är att du - en stressad kvinnlig läsare - behöver en paus. Du har relationer, arbete eller hälsoproblem (eller värre, alla tre) och du behöver bara komma undan - "ändra din inställning genom att ändra din miljö", som författaren säger.
Förstår detta, har författaren sammanställt ett frågesportbaserat tillvägagångssätt för att hjälpa dig bestämma vilken typ av semester du behöver, och sedan erbjuder en meny med alternativ om destinationer och aktiviteter som skulle uppfylla dina specifika behov.
Det är en metod som sannolikt inte kommer att tilltala de flesta Matador-läsare - kolla in våra profiler i våra medlemmar i gemenskapen och du kommer att se att de flesta inte har någon brist på idéer om vart de vill åka eller vad de vill göra– men det kanske fungerar för vissa kvinnor.
Dom
Reseterapi är en vacker bok med glansiga sidor och lockande foton.
Men det är laddat med utropstecken och klichéer som kan stänga av den rutinerade resenären.
Om du verkligen är besviken över var du ska åka till din nästa resa eller vilken typ av tillflyktsort du behöver, så kan den här boken vara en användbar plats att börja.
Men du kan få ännu mer varierande idéer bara genom att hänga runt Matador ett tag.
Tävling Giveaway
Var är den mest terapeutiska platsen du någonsin har varit? Vilken plats hjälpte dig att tvätta dina blues bort?
Skicka en länk till ett foto av platsen som välsignade dig och en kort beskrivning av dess terapeutiska egenskaper vid midnatt torsdag 11 juni PST.
Vi väljer vår favorit och ger bort en kopia av reseterapi. Vi kommer också att presentera fotona på Matador Trips.
