lagom
Lagom är ett ord som betyder "precis rätt belopp". Lagom är bäst är ett populärt svenskt ordspråk och översätter till "nog är lika bra som en fest". Denna måttpolicy kan vara förtryckande när den uppmuntrar de naturligtvisa svenska svårigheterna att moderera sina samtalsämnen eller hindra sig från att skratta för högt … men med en ordentlig lagom i sig själv, är lite mått en bra idé. Vi kan använda detta koncept som en chans att minska våra inköp, undvika att komma in ännu en kommentarkamp på Facebook, och kanske sitta ner och njuta av det trevliga vårvädret istället för att rusa in i Starbucks.
fika
Alla börjar dra lite omkring klockan 10. Lyckligtvis i Sverige är det fika tid! Vänner, kollegor och familjer tar en liten paus för en uppfriskande dryck (låt oss vara ärliga, i Sverige är det vanligtvis kaffe) och lite mellanmål. Snacket är vanligtvis en kanelbulle (en kanelrulle beströdd med socker) eller något annat enkelt bakverk, och kan också avnjutas på eftermiddagen. Efter att ha sett det vanliga mellanmålsschemat som mina småbarn är på daghem och märker hur hangry jag får, kan jag inte låta mig tänka att vi alla skulle dra nytta av reglerade mellanmålstider.
Subventionerad daghem
Inte så vanligt som en statlig institution, svensk daghem (eller "dagis", som betyder dagis) är reglerad, kreativ och subventionerad enligt din inkomst. Familjer med låg inkomst betalar i princip ingenting, medan familjer med högre inkomst betalar ett högsta belopp per barn … vilket vanligtvis är ungefär samma belopp som regeringens "barnbidrag". Genom att ha tillgänglig och prisvärd daghem kan föräldrarna arbeta enkelt, uppmuntrar jämlikhet mellan kön (inget behov av en mamma att offra sin karriär eftersom familjen inte har råd med barnomsorg) och låter barnen få vänner och ha erfarenheter som de inte skulle få hemma. Daghemmet bredvid oss har en "bussavdelning", med en speciell turneringsbuss som kör 3-5-åringarna till olika platser runt om i provinsen: De går till stränder, skogar, nationalparker och museer … alla för mindre än kostnaden för två trevliga middagar ute.
Nummerlapp
I stället för att gå in i oroande ångestfrämjande linjer för att komma till en postkontor eller se en läkares receptionist, riskera chansen att någon kommer att klippa framför dig eller inte se slutet på linjen, använder svenskar nummermaskiner för ALLT. Även om detta är förvirrande till en början, efter en stund, kommer du att uppskatta livskraften i att kunna vandra runt i en butik eller till och med lämna och komma tillbaka innan ditt nummer kallas, utan att förlora din plats i linje. Jag var tvungen att gå till anställningskontoret för några former häromdagen, och nummerlapp-linjen var ganska lång … så jag gick bara till butiken bredvid en liten stund och kom tillbaka i tid för att ringa fram. Geni!
Familj över arbete
Oavsett vad du gör eller var du är, ser svenskarna ditt jobb som sekundärt i ditt familjeliv. Måste man lämna tidigt för att gå till din dotters pianoklipp? Ha så kul! Ingen kommer att ge dig sorg över att du saknar ett möte, och det skulle vara otänkbart att störa någons planerade föräldraledighet. Detta kan vara lite svårt när, till exempel, din banklån officer har varit borta i en vecka eftersom deras barn är sjuka och de tar VAB (vård av barn, dagar som betalas av regeringen för att du ska vara hemma med din sjuka barn), men svenskarna är lyckligare och friskare eftersom de inte tillbringar 80 timmar i veckan på jobbet. Detta har inte stört Sveriges rykte som innovativa uppfinnare och producenter av popkultur, antingen: De har varit ansvariga för Skype, uppblåsbara cykelhjälmar och pacemaker … liksom blixtlås, ultraljud och termometrar.
lingon
Min make beskrev dessa som "vad tranbär önskar att de var". Dessa syrliga, söta, perfektformade bär gör läckra sylt och är smakrika tillägg till varje maträtt, vare sig det är söt eller smakrik. Jag hade bara några vegetariska dumplings spridda med brunt smör och lingon, och min mun trodde att den dog och gick till himlen. Annat än att vara välsmakande, är lingonbär fulla av antioxidanter och kan minska spikar i blodsockret, vilket är särskilt användbart för diabetiker. De är också antiinflammatoriska och hjälper till att förhindra urinvägsinfektioner, ungefär som deras tidigare nämnda mindre smaskiga kusin, tranbäret.
Gör allt online eller med mobil
Du kan lämna in dina skatter eller köpa ett hus via textmeddelande. Du kan boka en läkartid eller kontrollera dina blodprovresultat på specialiserade webbplatser. Ditt recept för det blodprovet överfördes till labbet digitalt, kopplat till ditt ID-nummer, så du behöver inte oroa dig för att hålla reda på ett papper. Ett grundläggande kontantfritt samhälle, det finns en speciell app (Swish) för att överföra medel till personer som använder telefonnummer, så du behöver aldrig bära räkningar för att betala den fruktbärare för pint hallon. Det är jättehäftigt.
Cykla överallt
Sverige är ett av de tio bästa länderna med flest antal cyklar per capita i världen, och det visar. Alla cyklar överallt (särskilt på sommaren eller när som helst nära sommaren, eller när det till och med är lite soligt ute). Behöver du få mat? Cykla! Vill du hämta ditt barn från daghem? Cykla med barnstol! Måste plocka upp mer än ett barn? Skaffa en lastcykel! Du behöver inte vadderade spandex-shorts och en snygg titancykelram i Sverige, eftersom alla bara skifter runt på gamla gamla fixier, smsar med ena handen och vinkar på förarna med de andra.
Spendera mycket tid ute
Berätta för en svensk att det finns en björkskog i närheten, och de kommer att lämna ett dammspår i deras bråttom att njuta av den friska luften och fågelsången. Första gången jag någonsin kom till Sverige var i maj, och AirBNB vi bodde i hade inte gardiner i sovrumsfönstren. Det blir lätt runt klockan 4 i maj och förblir lätt till cirka 23.00. När vi frågade värdarna varför de inte hade några gardiner, ryckte de på axlarna och sa:”Det är mörkt här så länge att när det blir ljus igen, vill vi få så mycket sol som vi kan.” Alla älskar att hänga runt på uteplats så mycket att restauranger och pubar ger bekväma blankies för utomhuskunder att hålla varma medan de njuter av sina drinkar.
Gratis frukt för barn i stormarknaderna
Detta är ett utmärkt sätt för butiker att använda sin riktning mot övermogen frukt och förhindrar att småbarn smälter från hunger i mitten av butiken. En ficka full av bananer och reservapelsiner eller äpplen, precis vid dörren, och föräldrarna kan handla i fred medan barnen arbetar på hur man tar bort en skal och fyller ansikten. Det är vanligtvis frukt som skulle ta bort skärmarna och slängas ut, så det minskar också avfallet. Alla vinner!
