SOMMAR i Alabama kan vara riktigt betagande. Vi har temperaturer på nittiotalet och luftfuktigheten svävar runt fyra hundra procent. Det spelar ingen roll om du har bott här ett år eller trettio, du blir aldrig riktigt van vid en Alabama-sommar.
Ta hjärta. Här är sätt att underlätta din smärta och lidande i år.
1. Hitta en vattenmassa. Vilken storlek som helst. Var som helst
Om det är vått räknas det - simbassäng i olympisk storlek, sjön Martin, Mexikanska golfen, en uppblåsbar barnpool i storleken på en spannmålskål. Det spelar ingen roll så länge du kan fästa en kroppsdel i vatten som ännu inte har nått kokpunkten.
2. Parkera alltid i skuggan
Ett väl placerat skuggträd i en Alabama-sommar är verkligen en gåva från det gudomliga. Alla som har parkerat 10 mil från sin destination bara så att de kunde lämna sin bil i skuggan kan intyga detta. Parkering i skuggan gör din bil jämförbar med en riktigt varm bastu. Att lämna den i direkt solljus i 12-15 minuter är tillräckligt med tid att baka kakor på din instrumentbräda.
3. Drick mycket vätskor, dvs söt te
Det är oerhört viktigt att du håller dig hydratiserad om du går utanför mellan maj och november. Håll din kopp full av isvatten så kommer du att ha det bra. Eller ersätt det med sött te. Det är som 98% vatten och 100% läckerare.
4. Kör till butiken och köpa bröd och mjölk i bulk
Nej, snö finns inte i prognosen, men kanske kan du lura hjärnan i några minuter för att lindra det värmeinducerade lidandet. Gå inte tillbaka utanför och tugga mjölken.
5. Krossa en stänkskydd
Alabama har många stänkskydd - små lekplatser med vattenspridare. Ja, de var designade för barn. Men när temperaturen "känns som" träffar 110 grader kommer ingen att tänka på om du ligger under glasfiberalligatorn och skjuter vatten ur munnen. Det enda som håller dig tillbaka kan vara den andra vuxna som redan är platt på ryggen där.
6. Vidrör aldrig säkerhetsbältesklämman. Aldrig
Om du inte missade den parkeringsplatsen i skuggan 10 miles bort, bör du aldrig, under några omständigheter, röra vid metallbältesklämman. Om du inte gillar att vara märkesvaror.
7. Bo i en glassbutiks glassavdelning
Frysning kallt, helt gratis, och det finns massor av dem över Alabama.