Episka Utomhusmaraton Som Motiverar Dig Att Springa

Innehållsförteckning:

Episka Utomhusmaraton Som Motiverar Dig Att Springa
Episka Utomhusmaraton Som Motiverar Dig Att Springa

Video: Episka Utomhusmaraton Som Motiverar Dig Att Springa

Video: Episka Utomhusmaraton Som Motiverar Dig Att Springa
Video: Spring rätt - gör löpträningen roligare 2024, April
Anonim

Löpning

Image
Image

Maraton inspirerades av legenden om Pheidippides, en grekisk soldat som tävlade från maraton till Aten med nyheten om den grekiska segern över en invaderande armé av perser under 490 f. Kr. Medan den moderna maraton fortfarande är samma 26, 2 mil (42K) på avstånd, de flesta tävlingar hålls på tråkiga sträckor av stadsbelägg - knappt motiverande landskap för någon som behöver den extra pushen. Men lyckligtvis dyker fler och fler lopp över hela världen på några av de mest pittoreska och surrealistiska platserna. Dessa utomhusmaratoner tar dig genom bergspass, kustklippor och till och med öknar. De kommer säkert att inspirera sådana som seriösa löpare och nyfikna upptäcktsresande att snöra sina sneakers och träffa leden.

1. Patagonia Marathon

Patagonian International Marathon
Patagonian International Marathon

Foto: Patagonian International Marathon

Patagonian International Marathon firar sex år i september och erbjuder utan tvekan en av de mest orörda vyerna på planeten. Ligger på den chilenska sidan av Patagonia, tävlingen täcker den södra spetsen av regionen med utsikt över omgivningarna i Torres del Paine nationalpark. Erbjuder avstånd på 42K, 21K och 10K, elit till nybörjare kommer att hitta en kurs som passar dem med en delad mållinje på Hotel Río Serrano.

Patagonian International Marathon
Patagonian International Marathon

Foto: Patagonian International Marathon

Även om det är vackert, förväntar dig utmaningar på banan med slingrande asfalt- och grusvägar och varierande sluttningsförändringar. Utanför är den verkliga utmaningen att överväga det oförutsägbara klimatet. Medan den södra halvklotet bara är på kanten av våren, kan starka vindar överraska dig på rasdagen.

2. Big Sur Marathon

Highway 1 at southern end of Big Sur, California
Highway 1 at southern end of Big Sur, California

I april har löpare möjlighet att köra en punkt-till-punkt-bana från Big Sur till Carmel längs Kaliforniens vackra motorväg 1. Big Sur Marathon erbjuder avstånd så korta som 5K till en hel maraton. De som vill bilda ett lag kan anmäla sig till 4-personers stafetten som tävlar hela maratonbanan. Det är öppet för löpare på alla nivåer men var medveten om att det här loppet är välkänt för sina tuffa stigningar. Strax före halvvägsmarkeringen, kommer du att höja en 520 fot stigning vid "Hurricane Point".

Big Sur International Marathon
Big Sur International Marathon

Foto: Big Sur International Marathon

Det värsta är bakom dig härifrån och du kommer att närma dig mittpunkten i Big Sur-maraton, den ikoniska Bixby Bridge. Med kustbergen, kraschande vågor, höjande redwoods, frodiga betesmarker och fantastisk utsikt över Stilla havet, kommer du snabbt att förstå varför Big Sur ofta är en "bucket-list" -kurs och förtjänst känt som en av de vackraste raserna i världen.

3. Great Wall Marathon

The Great Wall Marathon
The Great Wall Marathon

Foto: The Great Wall Marathon

Känd som en av de mest utmanande maraton i världen, kräver Great Wall Marathon 5 164 steg med branta stigningar längs Kinas mest kända symbol. Med mycket av den stora muren fortfarande i sitt ursprungliga skick, bör löpare förvänta sig lösa stenar, saknade trappsteg eller inga steg alls i vissa delar av banan.

The Great Wall Marathon
The Great Wall Marathon

Foto: The Great Wall Marathon

Genom att erbjuda tre avstånd (8.5K, 21K och 42K) och en 8-timmars avbrottstid, är denna svåra uthållighetsutmaning utan tvekan belönad med hisnande vyer och de braggingrättigheter som du kan säga: "Jag sprang maraton på Kinesiska muren."

4. Petra Desert Marathon

Petra Desert Marathon
Petra Desert Marathon

Foto: Petra Desert Marathon

Du kanske känner att du har rest tillbaka till antiken eller är en del av en indisk Jones-film när du kör Petra Desert Marathon. Ett lopp som inget annat, denna maraton- och halvmaratonäventyrutmaning ligger i Jordaniens öken.

Petra Desert Marathon
Petra Desert Marathon

Foto: Petra Desert Marathon

Med början på UNESCO: s världsarvslista, Petra, tar rutten löpare förbi antika snidningar i bergen innan de trampar in i de kuperade månliknande bergslandskapen i den omgivande öknen. Med en utmanande terräng med sand, grus och asfalt kan löpare förvänta sig ett hett lopp med mycket liten skugga.

5. Big Five Marathon

The Big Five Marathon
The Big Five Marathon

Foto: The Big Five Marathon

En maraton och en safari - det är Big Five Marathon i ett nötskal. Löparna äger rum på Entabeni Game Reserve i Sydafrika och har den otroliga möjligheten att delta i ett utmanande lopp som dirigeras genom livsmiljön i det mest berömda afrikanska spelet: elefant, noshörning, buffel, lejon och leopard.

The Big Five Marathon
The Big Five Marathon

Foto: The Big Five Marathon

Även om du sannolikt kommer att se andra afrikanska vilda djur på racedagen, glöm inte att ta med dig det magnifika landskapet såväl som du går längs den smutsiga banan. Genom att erbjuda en halvmaraton- och maratonavstånd kan äventyrsökande förvänta sig ett kuperat lopp i högre höjder.

6. Bagan Temple Marathon

Bagan Temple Marathon
Bagan Temple Marathon

Foto: Bagan Temple Marathon

Beläget i centrala Myanmar, är den antika platsen i Bagan hem för mer än 2000 heliga pagoder och tempel spridda över det fantastiska landskapet. Bagan Temple Marathon tar löpare längs den slående utsikten över detta till synes orörda land.

Bagan Temple Marathon
Bagan Temple Marathon

Foto: Bagan Temple Marathon

Erbjuder tre konkurrensavstånd från en hel maraton, halvmaraton och en 10K, är denna relativt platta bana en blandning av packade spår, delar av lös sand och asfalterad asfalt. Hålls i november, förväntar sig värme och fuktighet för denna episka körning.

7. Antarktis Marathon

Antarktis maraton är ett litet antal löpare varje år för att springa i detta avlägsna hörn av planeten, som är en marinmattor för hinklistor för rutinerade löpare. Med stor omsorg för att lämna noll påverkan på miljön och ekosystemet går kursen genom grusvägar som förbinder de vetenskapliga forskningsbaserna i Uruguay, Chile, Kina och Ryssland.

Antarctica Marathon
Antarctica Marathon

Foto: Marathon Tours

Det här loppet är värd för en halvmaraton- och maratonavstånd bland otroliga inspirerande glaciärer och isberg. Löpare ska inte bli förvånade över att möta djurlivet i Antarktis som pingviner, sälar och valar på banan. Ett svårt lopp av flera orsaker, deltagarna bör komma väl förberedda och förvänta sig en mycket kall körning med en stark vindkylning. Intresserad av att springa? Gå med i väntelistan nu. Maraton är slutsåld fram till 2020 och accepterar för närvarande ansökningar för 2021.

8. Polar Circle Marathon

The Polar Circle Marathon
The Polar Circle Marathon

Foto: Polar Circle Marathon

Polar Circle Marathon, som äger rum i Kangerlussuaq, Grönland, är ett annat arktiskt uthållighetslopp utan flerårig väntelista. Polar Circle Marathon är en unik chans att besöka ett av världens mest avlägsna hörn, i en arktisk öken med oändliga is och steniga landskap.

The Polar Circle Marathon
The Polar Circle Marathon

Foto: Polar Circle Marathon

I denna surrealistiska upplevelse kommer löpare att passera glaciärtungor och moränslätter när de springer på snötäckt grus. Ofta kallas”det coolaste maraton på jorden”, en del av kursvägen äger rum direkt på Grönlands isark. Tävlingen är värd för både maraton- och halvmaratonavstånd för dem som söker en extrem utmaning. Äventyrsökande som registrerar sig bör vara beredda på det oförutsägbara vädret, extrema låga temperaturer och hårda vindar.

Rekommenderas: