Ibland är det bara vad du behöver för att lämna det förflutna bakom dig.
Foto: Fotograf Christine Taylor
Jag har bevittnat en hel del smärtsamma sammanbrott under de senaste månaderna, där människor jag bryr mig om djupt fortsätter att ha mycket svårt.
Min situation är lite annorlunda - det är inte exakt ett trasigt hjärta.
Det är mer av en långvarig koppling som jag inte tycktes skaka utan att ge mig själv den medicin som alltid har fungerat tidigare.
Jag inser att det kan vara tabu att säga att det är en bra idé att starta resan för att hantera ett trasigt hjärta. Många skulle säga att detta springer bort, eller åtminstone fungerar som ett sätt att inte ta itu med dina känslor på.
Lita på mig, jag har spenderat månader med att helt släppa det, med alla verktygen i mitt verktygsbröst. Det har satt mig med mina känslor, när och var de än har kommit upp; bekräftelser på bättre saker (och människor) som kommer; ritualer för att hjälpa mig släppa.
Men att vara i samma lilla stad och undra när jag stötte på honom igen upprätthöll ett energiskt band som jag bara inte kunde tycka bryta.
Att veta att mina resor skulle få mig att snabbt glömma bort honom var bara glasyr på kakan.
Och så när människorna som bodde ovanför mig gjorde mig galna, kände jag en allmän brist på inspiration för de saker som vanligtvis inspirerade mig, och min tvååriga reseklack sparkade in, beslutade jag att ta av.
Att veta att mina resor skulle få mig att snabbt glömma bort honom var bara glasyr på kakan.
Resningens helande kraft
Jag kan berätta om att fyra månader av mat, vin och spritiga italienare i Florens äntligen fick mig över den pojken som jag var knuten till för många år till.
Den intensiva årslånga krisen (som aldrig skulle ha fungerat) försvann mestadels efter två veckors studsande runt Islington, London. Det kommer aldrig att komma ihåg en gång när jag var forsränning på Zambezi-floden i Zimbabwe.
Foto: Unlisted Sightings
Att resa gör att du kan se platser och träffa människor som skiljer sig från den situation du kanske har fastnat i.
Det kan faktiskt få dig att inse att du är en helt annan person än du trodde att du var. En bättre, starkare person.
Och jag ska erkänna det, jag är en wallower. Jag måste ut i världen för att komma ur (och över) mig själv.
Jag säger säkert inte att du ska resa bara för att komma över en person, men jag är inte alltför orolig för att många av er skulle göra det. Du måste ha äventyrsfel och en kärlek för resor för att detta alternativ även ska fungera. Om du inte är ute efter att träffa nya människor och uppleva nya upplevelser, kommer du bara att hamna någonstans över hela världen.
Men om resandan uppmanar dig att söka efter ett nytt perspektiv, säger jag, gå efter det och låt ingen säga att du ska vara hemma.