Restauranger
Matador community expert Natalie Ashetts fem bästa frukostar i närheten av de olympiska spelen.
MY BED RIGHT NU är i Bow, East London. Min trädgård är i sikte på skärvor av laserljus som skär genom himlen varje natt. Min lokala butik ser rätt in i en serie med 5 enorma ringar på himlen. Mitt hem ligger 5 minuters promenad från Olympic Park.
En cyniker som många andra invånare i London, jag avskedade spelen först. Vad jag antog skulle vara en börda för lokala invånare avslöjade sig vara en plattform för lokala företag runt Olympiska parken att lysa, att få in törstiga munnar och hungriga mage. Det är en chans för kaféer i East London att visa världen sitt eget märke av lokal, hållbar mat och bönor, rostade i stadsdelen.
1. Counter Café
7 Roach Road, Fish Island, London E3 2PA (karta)
Pris: Full engelska, £ 10
Foto: Kai Hendry
Det finns en liten bro som leder från Olympic Park till Fish Island. Här hittar du Formans Smokehouse för en posh middag och The Fringe för posh drycker, men platsen du letar efter är Counter Café på Stour Space till frukost. Deras hemlagade bakade bönor, ketchup och potatiskakor är fantastiska, liksom den vegetariska frukosten. De serverar brunch fram till sent på eftermiddagen, ett bekvämt alternativ för jetlagged olympiska åskådare innan de går till spelen.
2. Bistrotek
23-27 Wadeson Street, London, E2 9DR (karta)
Pris: £ 15 per huvud
Frukost på Bistrotheque innebär att man har chansen att prova sin toppmeny till en bråkdel av priset på middagen. Deras meny innehåller saker som friterad ankaägg, parmesan polenta med svamp och rökt anka. Kom hit för en speciell brunch med ett glas champagne. Lördagen är alltid upptagen med lokalbefolkningen, så det är en bra idé att boka.
3. Creperie du Monde
51 Chatsworth Road London, E5 0LH (karta)
Pris: Under 8 £
Söndag är marknadsdag på Chatsworth Road i Homerton, och stationen ligger bara 2 hållplatser från Olympic Park med överjord. Creperie serverar stora delar av crepes och pannkakor. Vår brunchfavorit crepe är min toppval - äggröra och rökt lax med sparris och hollandaise. Deras kaffe kommer också från lokala East London-rostare Climpson & Sons. Det finns alltid ett urval av dagstidningar, några utomhusstolar och en mysig källare för smala engelska somrar.
4. Pavilion Café
Victoria Park, Crown Gate West E9 7DE (karta)
Pris: Under 10 £
Foto: Ewan-M
Paviljongen har utsikt över sjön i Victoria Park, som är basen för olympiska cykelevenemang, och kommer också att ha skärmar för lokala invånare värd av BT. Personalen har handplockats som de bästa baristorna i East London, och deras kaffe kommer från den lokala roasteren Square Mile. För något annorlunda och läckert, gå till Klippers, serveras med ett tjuvkött ägg och potatiskakor.
5. Husvagn
11-13 Exmouth Market, London, EC1R 4QD (karta)
Pris: £ 9 eller mindre
Caravan serverar frukost till 16.00. Menyn är omfattande, med mycket internationellt inflytande. Kockarna här blandar ovanliga smaker - kaninen med svart pudding och inlagd nektarin är fantastiskt. Beställ några små tallrikar att dela, ett riktigt starkt kaffe och avsluta med blåbärfrön.
