Lifestyle
Sandbadning är en hundraårig välbefinnande som kommer från de geotermiska stränderna i södra Japan. Under de senaste åren har denna terapi vunnit popularitet för sina sjukdomslindrande effekter (förbättrad cirkulation, lindrande smärtlindring och minskad inflammation) och den utomordentligt unika upplevelsen av att begravas i vulkansk sand.
För att uppleva ett äkta japanskt sandbad behöver resenärerna inte flockas till Ibusukis stränder utan istället till Edgewater, New Jersey, ett lugnt landskap mot New York som döljer tri-state-områdets bäst bevarade wellnesshemlighet: SoJo Spa Club.
Redaktörens anmärkning: Rådfråga en läkare innan du deltar i spa-behandlingar om du har tidigare medicinska tillstånd.
Spaet
Foto: SoJo Spa Club
SoJo Spa Club är en wellnessanläggning på sju våningar med ganska spektakulär utsikt över New York Citys horisont. Grovt längsgående med 130th Street ger spaets många nivåer ett mindre synligt perspektiv på Manhattan; människor är mer vana vid att se österut utsikt över horisonten från Brooklyn, inte den västerut vyn som Edgewater erbjuder.
I jorden från den koreanska badhuskulturen som föreningen ansluter sig till följer SoJo Spa Club en no-skor, bara klädsel-etos. När du kommer in kommer du att bli ombedd att lagra dina skor i ett skåp som, när det är stängt, kommer att koppla bort ett armband som blir ditt ID-märke för resten av dagen.
Pooler och bastur
Foto: SoJo Spa Club
Det finns sju utomhuspooler, alla utformade med ett specifikt syfte och för att ge specifika fördelar - varje behandlingsalternativ på SoJo Spa Club är märkt med motsvarande hälsoförmåner. Det finns ett sidenbad, fylt med joniserat vatten för att ge näring av kroppens vävnad och låta din hud känna smidig och elegant; ett kolrikt bad som skapar en känsla som liknar simning i en burk LaCroix; ett Hinoki-bad som utstrålar en subtil citronduft från det grundläggande cederträet, som är antibakteriellt; och en infinitypool på taket, med färre inneboende fördelar men perfekt för de nödvändiga Instagram-ögonblicken (men tekniskt sett är telefoner inte tillåtna i den här specifika poolen). Det finns också bad som är spridda över mäns och kvinnors omklädningsrum, från isiga doppbassänger till avskilda badtunnor, dolda från synen av lövfyllda avdelare.
SoJo underhåller en samling helande bastur och”terapirum” - en långtinfraröd bastu ger positiva effekter av naturligt solljus utan att orsaka UV-skador. kolbastun arbetar för att eliminera tungmetaller och gifter från kroppen; och Ganbanyoku-rummet, där besökarna låg på uppvärmda plattor för att återskapa japansk varm stenterapi. Saltbastu i Himalaya, liksom lampan, är ett gyllene-rosa rum uppbyggt av salt tegelstenar (naturligtvis rena luften) som är inställd på en lägre temperatur än de andra bastunerna, med målet att avgifta kroppen genom att släppa bort avfall i kapillären fartyg och samtidigt markbesökare andligt. Och en varm sommardag, eller efter fem bastubesök i följd, är isrummet en sval kylskåp-fristad.
Japansk sandbad
Foto: SoJo Spa Club
Den verkliga platsen för SoJo Spa Club bortsett från ovanstående bekvämligheter är det japanska sandbadet. Spaet är det enda stället i USA som erbjuder denna behandling autentiskt - över 120 ton vulkansk sand importerades till Edgewater från Ibusuki.
Ibusuki är en stad (varma våren) som omfattar den södra delen av Satsuma-halvön, en av Japans sydligaste punkter. Traditionen med sandbad antas ha sitt ursprung för över 300 år sedan i denna region, som är en kedja för geotermisk aktivitet - dess popularitet förvandlade den vulkaniska kustlinjen till en pilgrimsfärd för medicinska hjälparesökande. Många av Ibusukis hotell erbjuder denna behandling - inklusive Hakusuikan, SoJos partnerhotell.
Bortsett från sandens äkta japanska ursprung, är SoJos inställning till sandbad på en echelon ovanför andra amerikanska spa som ger dessa terapier - SoJos upplevelse är en där gäster badas i en grupp, som traditionen, istället för i enkla bord. Dessa gemensamma sandbad ligger på SoJos sjätte våning i ett 1 200 kvadratmeter stort sandbad i trä. Innan du badar kommer du att kasta dina snövit-SoJo-kläder och skänka en traditionell japansk yukata, en laxrosa mantel broderad med bruna trädmönster och japanska karaktärer, komplett med en handduk lindad runt halsen för att skydda den heta sanden.
För att starta behandlingen lägger du dig ner i den vulkaniska sanden och lägger huvudet på ett träkloss - som den vulkaniska deskriptorn antyder är sanden varm, uppvärmd till 130 grader och är inte den solvita sorten som finns på många Amerikanska stränder men i stället är grova, kolgrå.
Foto: SoJo Spa Club
En skötare börjar sedan begrava dig med denna ugnsliknande sand som täcker hela kroppen upp till halsen. Du börjar känna värmen omedelbart och snabbt bryta svett när avgiftningsprocessen börjar. Sands låga värmeledningsförmåga innebär att den gradvis värms upp på kroppen istället för att omedelbart baka. För vissa (inklusive den här författaren) kan det känna sig lite ångestgivande att täckas med het sand; för andra är det avslappnande, som bygger Sojos genomträngande zen.
Tiden är ute efter 15 minuter - du behöver inte mer än så - och långsamt bryter du ur den vulkaniska gjutningen och skölj av sanden, som har en vana att hitta vägen till oönskade platser trots de skyddande kläderna och handduken.
Förmåner med vulkanisk sandbad är otroliga och ofta snabba.”Fördelarna med sandbad är ett resultat av de unika naturliga egenskaperna hos vulkansk sand. Vulkansandens höga mineralinnehåll gör sanden alkalisk eller högre i pH-nivå. Att lägga sig i denna alkaliska miljö kan ha ett antal fördelar av att främja en djup detox genom dina porer, minska inflammation och till och med förbättra vissa hudförhållanden, säger Esther Cha, marknadschef för SoJo Spa Club.”Sandens värme och vikt fungerar också tillsammans för att lossa styva leder och muskler. Fans av tyngdfiltar kanske också uppskattar den ångestdämpande effekten.”
Dessa otaliga effekter ger praktiken en växande popularitet utanför Ibusuki. SoJo kan vara den första i USA som återskapade japansk sandbad, men det kommer förmodligen inte att vara det sista.
Saker att veta
Efter en dag med lounging runt SoJo, kommer du förmodligen att lämna känslan av glädje och uppfriskning - ett känsla som är viktigt att behålla eftersom kaoset i New York City snart uppslukar dig igen.
Nedgången för SoJo Spa Club är $ 50 under veckan och $ 65 under helgen; det japanska sandbadet är ytterligare 20 $. Ingångspriset kan verka brant, men du kan tillbringa en hel dag pool-flytande och bastu-hopping, så det blir snabbt värt. Det finns också en gratis pendelbuss för att transportera gäster till och från Times Square, utanför de många vägtullar som körning från staden skulle medföra. Se bara till att registrera dig i förväg när skytteln fylls snabbt.
Om din drömresa är till Japan men flygningarna är lite av budgeten, ge Edgewater, New Jersey, ett försök för en autentisk replikation av dessa eftertraktade sandbad, lyfta rakt från Ibusukis stränder.
