Homes
Photo by normalalityrelief / Feature Photo by eyesogreen
Alla vill komma hem till en plats som strålar med positiv energi och lycka. Dessa tips hjälper till att lugna, rena och styra ditt bostadsområde för en lugnare och positiv miljö.
Old School
Enligt antik visdom återspeglar din miljö ditt liv. Därför kommer förbättringar i det ena att påverka det andra positivt. Detta kan göras genom att förstå placeringen och integrera de fem naturliga elementen - eld, ved, vatten, metall och jord - i ditt hem.
Feng Shui
Feng Shui är den forntida kinesiska konsten av balanserad placering baserat på konceptet att energi - kallad chi - måste vara fritt att rinna genom ditt hem. När energi blockeras orsakar det ansträngda förhållanden, dålig ekonomi och åkommande hälsa. Feng Shui korrigerar obalansen.
Enkla åtgärder som avskräckning, förbättring av naturligt ljus, användning av naturliga material, strategiskt arrangemang av möbler och införlivande inflytelserika symboler i inredningen ger en känsla av lugn och ro i hemmet.
Foto av seeveeaar
En av de mest populära Feng Shui-bitarna är bambuskytten. Den kombinerar och utökar fördelarna med de fem naturliga elementen, absorberar omgivningens negativitet och ger husägaren lycka. En annan favorit är Buddha.
Vaastu Shastra
Vaastu Shastra är ett arkitektursystem baserat på de forntida vediska texterna. Det fokuserar på mönster som kanaliserar positiv energi från naturliga element i miljön till husägare.
Vaastu har specifika regler för konstruktion. Dessa inkluderar ordning och riktning för specifika rum, använda material, riktning i vilken dörrar och fönster öppnas. Det ger också åtgärder om dessa ändringar inte är möjliga.
Liksom Feng Shui baseras Vaastu på begreppet flytande energi. En vanlig regel föreslår att det blir ett litet gap mellan väggar och möbler för ett konfliktfritt hem.
Zen Interiors
Zen-designetiken hämtar inspiration från Zen-filosofin. Den fokuserar på minimalistisk och lugn design, så att husägare kan skapa en fridfull fristad mot kaoset i arbetet i omvärlden.
Foto av Jim Moore
Zen lägger stor vikt vid att släppa alla icke-nödvändiga saker som samlas i huset. Använd mjuka färger, minimalistisk inredning och se till att varje artikel i huset drar från en av de fem naturliga elementen. På dessa sätt hjälper du att flytta energi-fångst-röran ut och ge plats för ett långt lyckligt liv.
The Middle Ground
De gamla traditionerna inkluderar färgterapi som ett sätt att förbättra lugnet och lugnet. Vetenskap verkar hålla med.
Färgterapi
Färg påverkar känslor, och som ett resultat kan färgkänslighet eller färgobalans negativt påverka din syn. Färgterapi hittar rätt färger och figurer för att återupprätta balans.
När du gör färgval bör du tänka på din miljö och personlighet först - ljusa färger lyfter upp humöret; mjukare färger hjälper till att kontrollera aggression. Se till att ta del av de grundläggande reaktionerna som färgen genererar. Färgen violet som exempel är känd för att lugna sinnet. Därför är det att använda det i sovrummet ett effektivt sätt att lösa spänningar som orsakar migrän och sömnstörningar.
För Fiercely Logical
Tror du inte på det? För dig finns det en enklare rutt.
Clean & Organize
År med röran bidrar till förvirring och kaos. Ett rent och organiserat utrymme möjliggör mer fokus och en tydligare och positiv väg framåt. Gör diskarna före sängen, lägg sängen så snart du vaknar; bli av med allt extra genom att donera vad du kan och återvinna resten. Ditt hem känns omedelbart lättare, gladare.
Foto av reiner.kraft
Green Up
Att använda gröna levnadsmetoder möjliggör ett hälsosammare liv.
Många vanliga hushållsmedel, som tvättmedel och luftsprutor, innehåller skadliga kemikalier och toxiner. Ständig användning leder till uppbyggnad av hårda föroreningar i din omedelbara miljö, vilket leder till hälsoproblem. Du kan undvika detta genom att välja grönare ersättare.
Överväg också att ta med levande växter och färska blommor in i huset. De lägger till färg och rena luften i rummet. När det gäller ett litet sovrum är det dock bäst att undvika att ha stora växter. Växter använder syre och avger koldioxid på natten, vilket kan påverka andnings- och sömnmönstret.
Se till att öppna fönster och låt naturligt ljus översvämma huset varje dag. Denna enkla rörelse tappar ut möglig luft och fyller hemmet med färskt syre, medan strömmande solljus får in vitamin D, ett viktigt näringsämne för ett hälsosamt liv.
