Resplanering
Det är en sak som vi behöver fastställa direkt från fladderträet: långsam resa handlar inte så mycket om att resa som den mentalitet som du reser med. Så om du tror att du inte kan göra det på en weekendresa är jag här för att säga något annat.
Om du skulle tillämpa alla Slow Travel-koncept på din resa, ja, du skulle förmodligen tillbringa en vecka till tre månader på ett ställe som bor som en lokal. Vissa har tid att göra just det, men det är dumt att tro att det är något som alla kan uppleva.
Men det finns delar av detta resesätt som du enkelt kan ta med dig överallt.
Det handlar om vad du gör, inte vad du ser
Många listar de viktigaste turistattraktionerna i en viss destination och hoppar bara från en till en annan. I slutet av resan minns de främst platsen de besökte via sina egna bilder.
Varför inte ta en matlagningskurs istället? Eller kanske du föredrar dans eller språkinlärning? För det mesta varar dessa kurser bara en halv dag, men vad du får i gengäld är ovärderligt. Föreställ dig att du kommer hem från Barcelona och är värd för en tapasmiddag för dina vänner?
Det är inte ovanligt att människor blir kär i någon aspekt av en kultur och gör den till sin egen passion. Hur många blir yogis efter en livsförändring i Indien? Eller förfölja ett liv med dans efter att ha blivit otroligt med argentinsk tango?
I det ögonblick du involverar dig själv och blir en artist, i motsats till bara en åskådare, förändras allt. Det finns inget bättre än att lära sig genom erfarenhet.
Det handlar mer om folket än själva staden
Jag säger inte att du inte bör besöka museer, parker eller viktiga platser. Gå på alla sätt och ha det trevligt! Men bara dessa platser berättar inte hela historien. Endast lokalbefolkningen kan öppna ögonen för hemligheter som ligger framför dig.
Du kan alltid använda soffsurfing för att bo hos en lokal och få en första kik i deras liv. Jag har en gång stannat hos en härlig familj i utkanten av Slovakien som bjöd in mig till ett evenemang en gång om året i Bratislava.
Du kan använda MeetUp för att hitta en samling som händer i staden du bor. Det finns också plattformar som "Hyr en lokal vän" eller "Bookalocal" för att gräva ännu djupare och hitta något oväntat.
Det handlar mer om kvalitet än kvantitet
Jag kramar alltid när folk berättar för mig att de lyckades besöka sex länder på sin två veckors resa runt Europa. Vad de gör är att inte besöka dessa länder, det passerar bara igenom.
Jag förstår att du kanske vill göra det bästa av det - vem vet när du kommer tillbaka. Men är du verkligen? När jag frågas om råd tenderar jag att be folk att besöka ett eller kanske två länder under de 14 dagarna.
Jag tror att din erfarenhet kommer att bli mer uppfyllande om du fördjupar dig i ett land och utforskar den till fullo. Du kan kanske ha en bas i en central stad och göra några dagsturer till de närliggande städerna runt den.
När du hoppar till ett nytt land varannan till tredje dag spenderar du merparten av din tid - och pengar! - flytta runt istället för att njuta av dig själv.
Det handlar om att ansluta
Slow Travel handlar om att ansluta till platsen du besöker. Det finns inget rätt eller fel sätt att göra det så länge du lämnar platsen med en känsla av att du lär dig något nytt om dess kultur - helst något minnesvärt.
Vissa människor föredrar att fly de stora huvudstäderna till förmån för landsbygden, där små städer förblir oskadade av masssturismen. Vissa vågar ännu längre och utforska gårdar via en Wwoofing-upplevelse.
Majoriteten av de människor som utövar Slow Travel tenderar också att vara minimalister. Numera är det ganska mycket en kliché att gynna "upplevelser istället för saker", men de som verkligen tar det till hjärta, känner fördelarna med denna livsstil.