Resa
Jag kan inte säga att jag någonsin har varit en "packrat". Men jag är en sentimentalist och är en realist. Det betyder att jag ofta räddade saker för en regnig dag. Du vet aldrig vilka kurvor livet kommer att kasta dig, så du bör alltid vara beredd.
Det hela började med böcker - jag tycker om att läsa böcker, undersöka och studera. Så jag hade behållit alla mina böcker från gymnasiet, för jag visste aldrig när jag skulle behöva dem igen.
Sedan gick jag vidare till college och började spara alla papper som jag skrev för klasser, för jag kanske vill hänvisa tillbaka till dem någon gång. Jag var beredd på framtiden.
Sedan fanns det recepten jag hade klippt ut från tidningar, tidningar och tryckt från internet, plus alla de underbara kokböckerna jag hade samlat in. Jag gillade matlagning och ville ha en familj en dag, så jag tänkte att recept troligen skulle komma till nytta.
Jag höll också fast på kläder som jag inte gillade, för de såg ut som något jag kunde ha för ett jobb en dag. Vilket jobb visste jag inte, men jag var beredd och praktisk
Under högskolan flyttade jag ofta mellan mitt hemland och universitetsstaden där jag bodde under skolåret. Jag kände mig tyngd av allt det här jag hade samlat, men jag kunde inte bli av med min samling.
Jag var orolig för att jag skulle ångra det en dag när jag behövde det extra paret skor eller det papper jag skrev om barns utveckling andra året. Sedan förändrades allt.
En viktig lektion
Under junioråret gick jag till Navajo-reservatet och tillbringade sex månader bo mitt i öknen.
Jag tog med mig bara en sovsäck och en ryggsäck med två par byxor, flera skjortor, en veckas värde av underkläder och strumpor, ett par skor, en ulltröja och en kappa. Jag bodde med en familj som hade mycket lite när det gäller materiella varor och jag lärde mig att inte slösa bort något.
Det var den viktigaste lektionen i mitt liv.
Jag lärde mig att prioritera. Jag lärde mig att materiella varor inte ger lycka och jag insåg att jag inte behövde mycket för att vara lycklig. Jag tog med mig dessa lektioner hem och jag började ruttra mitt liv.
Jag blev av med saker som jag inte gillade - kläder, skor, böcker, knick-knacks, kuddar, filtar, lakan, vad som helst. Jag kände andra människor som behövde dessa saker mer än jag gjorde. Så varför inte ge dessa saker till dem?
Jag började känna mig lättare och friare. Om jag ville flytta någon annanstans, eller hade en möjlighet att resa, skulle det vara lätt för mig. Jag blev inte längre tyngd av allt det här.
Jag tittade på varje besittning jag hade med ett kritiskt öga. Om jag tvekade ens en sekund gick det till välgörenhet.
Jag började känna mig lättare och friare. Detta öppnade för mig fler alternativ. Om jag ville flytta någon annanstans, eller hade en möjlighet att resa, skulle det vara lätt för mig. Jag blev inte längre tyngd av allt det här.
Det blev ett beroende - jag ville bli av med mer och mer. Jag slog bort de saker jag tyckte om. Jag behöll bara riktigt sentimentala bitar eller saker jag inte kunde föreställa mig att leva utan.
Mitt mål var att kunna passa alla mina tillhörigheter (minus möbler) i min bil. Jag ville vara mobil, flexibel och anpassningsbar. Jag skulle inte längre hålla fast vid mina ägodelar. Jag ville frigöra mitt liv och mina pengar.
Ett pund av botemedel?
Jag gick vidare till nästa steg: förebyggande. Jag antog en köppolicy - jag lovade att inte köpa någonting om det inte var absolut nödvändigt. Ingenting köptes på kredit längre. Jag köpte bara saker jag kunde betala med kontanter eller debitering.
Det fungerade bra tills jag behövde reparera min bil. Jag debiterade det på mitt kreditkort och jag kände mig instängd igen, kvävde. Så jag tänkte på det länge.
Min fästman och jag planerade ett stort drag - från Vermont till Florida. Han hade en bil och vi behövde inte två eftersom vi båda planerade att göra frilansarbete, mestadels hemifrån.
Så jag sålde min bil, blev av med den stora skulden. Han sålde sitt hus, en annan börda försvann från våra axlar. Sedan började vi processen med att städa hem hans hus, tillämpa alla min röran politik också på hans tillhörigheter.
Vi donerade till välgörenhet tre fjärdedelar av våra tillhörigheter. Många av de saker vi gav bort skulle vi inte behöva i ett varmare klimat - tunga sängöverdrag, badstammar, vinterskor, goretexrockar, handskar, hattar och verktyg, gräsklippare, snöspade och gödselspridare.
Vi planerade inte bara att minska våra ägodelar, men vi minskade våra liv.
När du blir av med saker du inte behöver öppnar det dörren för universum att ge dig det du verkligen önskar. Vi bestämde oss för att vi skulle behöva rensa våra liv så att vi kunde komma igång igen.
Men vi ville ta det ännu längre - för att minska vårt beroende av matrisen för extern kontroll genom pengar och skuld. Vi vill gå ur nätet. Vi vill ha kontroll över våra egna liv.
Hitta din frihet
Utan skuld och enorma investeringar som håller dig nere är ditt liv flytande. Ju mindre pengar du är skyldig andra, desto mer kan du resa, hjälpa andra människor, flytta till ett annat land, gå i pension tidigt och mer.
Med denna förståelse fattade vi ett gemensamt beslut att sluta arbeta för andra människor till förmån för våra egna projekt och drömmar. Vi visste att vi skulle behöva offra inledningsvis, men om vi inte gjorde något drastiskt … skulle vi hålla oss fastade.
Vi satte oss, gjorde en budget och tänkte ut hur lång tid det skulle ta att betala av våra skulder. Och sedan hur mycket vi skulle behöva per månad för att leva den typ av liv vi vill ha - inget extravagant, men bekvämt.
För att uppnå det målet kan vi inte spendera pengar på saker som inte ingår i detta nya liv.
Vi skulle använda våra pengar för att bli av med våra skulder och sedan för saker vi verkligen vill ha från livet - saker som resor, ekologiska hälsosammare livsmedel, kvalitetskläder och utrustning och mer tid att hjälpa andra.
Om du vill avbryta ditt liv börjar du med att prioritera ditt liv. Vad vill du ha från livet? Var ser du dig själv om tio år?
Nu är vi medvetna om allt vi köper. Vi spruter vid enstaka behandling, men vi är medvetna om det, planerar för det och arbetar runt det. (Alla behöver en paus ibland).
Allt detta började från min önskan att släppa den tunga känslan jag hade när jag kom tillbaka från Navajo-reservatet, min önskan att leva ett friare, mindre komplicerat liv. Den inre kunskapen att jag bara inte behövde allt det här jag hade med mig.
Om du vill avbryta ditt liv börjar du med att prioritera ditt liv. Vad vill du ha från livet? Var ser du dig själv om tio år?