Resa
Det visar sig att resor kan vara en av nycklarna till att låsa upp hjärnans kreativitet.
Det här är din hjärna på resor / Foto: Frank Bonilla Abstracts.tv
Okej, nu har vi lite vetenskap för att säkerhetskopiera resepunkten.
Verkar resor inte bara känns som ett äventyr, det fungerar faktiskt som ett äventyr för vår hjärna. Det visar sig att vi ser nya platser och upplever nya saker som faktiskt gör oss smartare.
Jonah Lehrer, författare till Proust Was a Neuroscientist,
skrev ett stycke för San Francisco Panorama om vad jag har bestämt mig för att dubba "resehjärna". I det beskriver han varför vi fortsätter att ta de resorna, även med alla irritationer, trötthet och förvärringar som följer med nästan varje expedition vi tar. Han förklarar resans användbarhet för våra hjärnor:
Anledningen till att sådana resor är mentalt användbara innebär en inskräckning av erkännande, där problem som känner sig "nära" - och närheten kan vara fysiska, tidsmässiga eller till och med emotionella - övervägas på ett mer konkret sätt. Som ett resultat, när vi funderar på saker som finns i närheten, är våra tankar begränsade, bundna av en mer begränsad uppsättning föreningar. Även om denna vana kan vara till hjälp - den tillåter oss att fokusera på de aktuella fakta - hämmar den också vår fantasi.
Därifrån, i form av olika studier som Lehrer samlade, antyder han att att komma ifrån problemet ger oss en chans att föreställa oss större resultat och möjligheter. Avstånd är nyckeln.
Om man bara kunde föreställa sig
De flesta av oss kan förmodligen hålla med om att fantasin som följer med resor - om nya världar, andra kulturer, kanske till och med anledningen till att du läser Matador - är det som får oss att registrera oss för nästa resa innan vi till och med har återhämtat oss från det sista. Nu vet vi att den fantasi som faktiskt upplevs på resor kan hjälpa oss i”det vanliga livet” också.
Anledningen till att jag älskar detta "nya" resultat är att jag så ofta har känt (eller fått höra) att jag springer undan från mina problem när jag bestämmer mig för att resa efter att ha träffat någon form av mental eller fysisk vägg. Men att landa på en ny plats har alltid gett mig tydlighet i en fråga som jag inte kunde tycka hitta ut ur när jag fångas upp i det dagliga livet.
Så i själva verket verkar det som att resa till nya länder och njuta av olika kulturer faktiskt kan hjälpa dig att knäcka problemet gåta hemma:
När vi flyr från det ställe vi tillbringar större delen av vår tid, … börjar vi tänka på oklara möjligheter … som aldrig skulle ha kommit över oss om vi hade hållit tillbaka på gården … Att uppleva en annan kultur ger oss en värdefull öppenhet.
