Lifestyle
1. Gör allt "på semester"
Jag har accepterat att jag inte är en person på stranden. Och jag åker sällan när jag åker till en skidestination. Var inte chockad. Jag gör vad jag vill göra, var och när jag vill göra det. Jag vill också lämna något att göra på mitt nästa pass till varje destination. Jag tycker om att sitta på ett kafé, titta på att världen går förbi ibland. Ja, jag gör ett par turistiska saker här och där, men jag springer inte in mig i marken för att få allt i det. Det kallas semester och avkoppling ska vara en del av det. Behovet av att ta en semester från min semester kommer aldrig att hända mig igen.
2. Att vara en overachiever
Under större delen av mitt liv var jag den klassiska överprestationen. Jag kunde få mer gjort på en dag än vissa människor kan göra på en månad. Jag tog mig igenom college två gånger och fick betyg, följt av jobbet, volontärarbetet, vänskretsen och var värd för evenemang där jag gjorde det mesta av det tunga lyftet. Efter ett tag blev det förväntningarna.
Jag är så över det skitsnacket. Sedan jag vände den stora 4-0 har jag lagt märke till att saker görs när de är klara, eller ibland inte ens klara alls.
3. Människor som lever i dagligt drama
Jag undviker nu att dessa människor gillar pesten. Och när de är nära mig säger jag bara "Jag är ledsen att du går igenom det här." Jag följer vanligtvis upp dessa ord genom att säga en eller två uppmuntrande saker, men jag förlänger inte längre själv. Det är deras drama och de måste ta reda på det på egen hand.
4. Varumärken
Vissa artiklar erbjuder bättre kvalitet med ett varumärke, men generellt sett gör det ingen skillnad. Vem gör ett skit vilket märkesnamn din panna är som du lagade middag i? Mina vänner och familj är där för företaget och mat, inte min jävla varumärken.
5. Har en imponerande titel i min karriär
Jag klättrade upp på stegen i min karriär och kände mig stolt när jag kom dit. Jag satt i en vice ordförande i åtta år, och under de senaste två åren var lika eländig som jag någonsin varit. Jag bryr mig inte nu vilken titel du ger mig. Jag vill bara vara glad och uppfylld i det jag bidrar med.
6. Dressing för att imponera
Vem i världen har tid att göra detta varje dag? Träningen, dusch, hår, smink, kroppsunderhåll, pressade kläder, matchande handväska och skor. Inget freaking sätt - vissa dagar har jag ingen smink alls. Jag är bara glad över att vara glad och frisk. Självklart, när ett speciellt tillfälle uppstår och jag blir fylld upp, känns det speciellt. Så det finns en bonus till denna punkt.
7. Saker i allmänhet
Varje så ofta tar jag ett ögonblick att titta runt mitt hem. Jag sammanställer några av dessa saker ur ett monetärt perspektiv och tillämpar det sedan på den reseupplevelse jag kunde ha haft om jag hade tagit de pengarna och gjort det istället. När jag handlar nu köper jag sällan, om någonsin, något som inte har ett 'syfte'. Om min mixer går sönder för att göra mina smoothies, ska jag köpa en.
8. Pengar
Ja, jag vet att det gör att världen går runt. Jag är också medveten om att det är en nödvändig komponent för att leva. Men jag tänker inte längre så mycket på var inteckningen för nästa månad kommer från. Min man och jag fick oss där vi njuter av låga levnadskostnader och det är det bästa vi någonsin gjort. Det finns inte så mycket press att arbeta, arbeta, betala för att betala, betala av skulden. Det är befriande.
9. Att leva för andra människor
Jag är en av de mest osjälviska människorna du någonsin möter, så jag har fått höra. Det är en förbannelse. Jag står upp på morgonen och mina första tankar är vad jag behöver göra för någon annan. Jag väntar på människor i mitt hem, tar hand om saker, jag är bokförare för vårt hushåll och matar till och med katterna i närheten som har haltiga ägare. Jag tar bara hand om det. Se det som klart. Faktum är att för det mesta behöver du inte ens fråga mig. Om det måste tas hand om det, har jag redan gjort det.
Jag har lättat upp det mycket, och som ett resultat har inte bara andra människor börjat göra saker för mig, utan de känner sig glada att göra det. Det var en win-win förändring.
10. Att hålla mitt hus obefläckat
Varför i helvete var jag alltid så besatt av att ha ett rent hus är bortom mig. Jag skulle spendera otaliga timmar på att dammas, skrubba, rengöra och bli av med den "föråldrade" lukten som bara jag märkte. Varför? Ingen märkte när lite damm eller smuts var där om de besökte.
Tvätten kommer att finnas kvar i morgon. Nu lägger jag min tid på att skriva, vara kreativ, ha meningsfulla samtal med vänner, träna, meditera eller helt enkelt umgås på verandan. Jag märker knappast ens dammet längre.
11. Vad andra tycker om mig
Jag är jag, genom och igenom. Jag är den mest lojala vänen om du är en vän till mig. De som jag älskar vet detta och det räcker för mig. Jag ska agera vansinnigt offentligt om något slår mig som roligt, jag ska hänga i mina yoga byxor hela dagen var jag vill, och jag är inte rädd att ställa några frågor till någon. Ta det eller lämna det. Det här är jag.
12. Vad skalan säger
Att komma på skalan dagligen var en del av min rutin. Efteråt skulle jag tillbringa dagen antingen slå mig över antalet eller fira. Jag har tagit batteriet ur den skalan och lagt det på vinden. Jag vill bara vara frisk. Mitt fokus nu är 80/20-regeln. Jag äter chokladkakan eller stekt skaldjur ungefär tjugo procent av tiden. Där min röv hamnar är där den hamnar. Ingen bär ändå sin vikt på pannan. Förra gången jag kontrollerade att ingen slog ner min dörr för att be mig om att vara en baddräktmodell, så vilken skillnad gör det hur jag ser ut i min baddräkt?
13. Kontrollera saker från hinklistan
Misför mig inte, det är ett väldigt coolt koncept. Nya upplevelser är roliga och det är fantastiskt att ha mål. Jag har nu två hinklistor. Den viktigaste jag fokuserar på är listan "redan gjort". En av dessa artiklar inkluderar även balans mellan arbete och liv. Detta ger mig en känsla av prestation, och att se listan växa är mer spännande än att lägga till saker i listan över saker jag vill göra. Det handlar om att vara lycklig i ditt eget företag. Om jag kan lägga till kärlek och hälsa också, har jag träffat en hemkörning.
