En Kontemplation På ångest Och Uppskattning - Matador Network

Innehållsförteckning:

En Kontemplation På ångest Och Uppskattning - Matador Network
En Kontemplation På ångest Och Uppskattning - Matador Network

Video: En Kontemplation På ångest Och Uppskattning - Matador Network

Video: En Kontemplation På ångest Och Uppskattning - Matador Network
Video: The Desert in Iran is the best place to chill 2024, April
Anonim

Resa

Image
Image

Om vi bara kunde komma ihåg att livet verkligen handlar om resan - inte den andra kliché-saken - skulle det bli mycket lättare att få sova på natten.

Image
Image

Foto: h.koppdelaney

Solen bländar mig nästan när den reflekterar från sidan av Blue Ridge Mountains.

Värmande strålar tar sig igenom glaset jag sitter bredvid, och om detta till och med är möjligt känner jag en blandning av mättnad, känslomässig omvälvning och att jag blir lugn.

Det har varit en av de morgnar där uppskattning har fyllt sprickorna i min kropp, krypande in i kanten av min öronflänga ända ner till spiken på min pinkie tå. Även bra sak, som att somna i natt var istället en övning att andas genom elden.

Mitt sinne fångades in i en av dessa cykler - du känner till dem - där jag inte kunde klämma fast spindeln av mental-emotionell spy. Pengar, karriär, hälsa, vänner, kärlek - du heter det, det körde runt min hjärna som en rabiat hund.

Jag kanske blir mer frustrerad över dessa avsnitt än andra (ja, förmodligen inte) för jag känner mig som om jag borde ha ett handtag på dem nu. Jag vet att meditation, att ansluta till min ande, komma ut från min mamma freakin huvudet är det som fungerar för mig. Åker en vägresa tillbaka till min själ och lägger ner några sopor som är fulla av negativ skräp på soptippen längs vägen.

Varför är det så jävligt att göra det då?

Att leva ångesten

Beslut. Om livet inte åtminstone delvis handlar om dem, vad gör vi då med så mycket av vår tid?

För många av oss orsakar beslut ångest. Jag är, för bättre eller sämre, trådbunden som en orolig person. Jag har kunnat förändra det enormt genom åren genom att ändra min diet, få på sköldkörtelmedicin, målmedvetet omformulera min synvinkel och min andliga praxis, bland andra livsstilsförändringar. Men en gång i taget kryper det upp på mig och biter mig i röven. Och jag känner, väl, biten.

Åh, dessa "behov" och "måste": även om jag inte har varit här exakt tidigare, känns det så mycket bekant.

Och just nu tvingar livet mig att göra några svåra val. Eller åtminstone vad jag uppfattar som svåra val. Jag behöver tjäna mer pengar. Jag måste driva min karriär längre, snabbt. Jag måste sätta två meter i Asheville eftersom jag bestämde mig för att stanna några månader till. Jag måste bestämma mellan att falla djupare in i den socialt oacceptabla kärleken som jag redan är i, eller förbli öppen för det som är vettigt på lång sikt.

Åh, dessa "behov" och "måste": även om jag inte har varit här exakt tidigare, känns det så mycket bekant.

Symbolisk påminnelse

Image
Image

Spiral gudinna

Jag önskar att jag faktiskt hade den tatueringen som jag bestämde mig för när jag fyllt 30. Kvinnans samarbete där jag planerade att få bläck var bokad månader och livet blev upptagen. Du vet, ursäkter. Det är synd, för om jag hade det kunde det tjäna det jag föreställde dess syfte att vara.

En gudinna, med en spiral i magen, betyder för mig en större känsla av världen. Spiralen är en påminnelse om att vårt sår, oavsett vad det är, förflyttas och förändras när det rör sig upp i spiralen, men förblir en del av oss. Varje gång det kommer tillbaka till sin utgångspunkt, känner vi oss krossade för att hantera samma gamla problem igen.

Men i verkligheten har”såret” lyft upp till en annan nivå och kräver att vi tar kunskapen från tidigare sammankopplingar för att hjälpa till med att hantera ett annat, djupare lager, vilket leder oss närmare vår perfekta helhet.

Livet är praxis. Även med alla resor vi tar och genomför, finns det ingen riktig destination. Allt vi vill bli bättre, att läka, måste vi ständigt arbeta med. Och ibland känner vi oss som om vi har glidit bakåt av någon särskild anledning, bara för att det är livet. Men det finns alltid ett syfte, dold som det kan vara, och vi går alltid framåt.

Så jag kan sitta här med uppskattning just nu. Jag kan komma åt den platsen inom mig som förstår dessa problem, de besluten som är här för att skjuta mig längs min solo road trip. Oavsett om det är en mild nudge eller mer av en shove är verkligen upp till mig och ole 'hjärnan.

Låt oss se var jag är imorgon.

Rekommenderas: