Hälsa + Wellness
ZIKA är utbredd i stora delar av Karibien.
Men enligt Center for Disease Control (CDC) finns det tre karibiska öar som för närvarande är fria från de Zika-bärande myggorna: Guadeloupe, Martinique och St. Barthélemy (St. Barts), alla franska territorier.
Även om det inte är tekniskt i Karibien, är Bermuda i närheten också för närvarande fri från Zika-överförande myggor.
Dessa resor kan vara ett bra alternativ för resenärer till Karibien som är oroliga för Zika, särskilt smekmånad och par som planerar en graviditet.
Vilka karibiska öar har inte Zika?
Guadeloupe
Guadeloupe listas av CDC har ett "område med avbruten Zika-överföring." Viruset var tidigare närvarande på ön men har sedan dess fastställts Zika-fritt. Detta gör det till en säker satsning för gravida kvinnor och andra högre riskresenärer.
Guadeloupe består av två huvudöar som är förbundna med broar över en smal sund. De två sidorna presenterar stora kontraster, men delar en blandning av franska, östindiska och afrikanska kulturer. Många anser att Guadeloupe är den kulinariska huvudstaden i Karibien, med några hundra restauranger i alla prisklasser.
Grande-Terre, österut, är en strandringad korallatoll, hem till de flesta orter och stora hotell, särskilt längs dess revskyddade sydkust. Tillbringa en halv dag i Pointe-à-Pitre (den största staden), kolla in marknaden, titta på människor medan du smuttar på ett kafé au lait och besöka Mémorial ACTe, ett nytt museum som ägnas åt slaveri och kolonialism. Lämna folkmassorna bakom, gå på smakprov, besöka en kaffeplantage, njut av utsikten från Pointe des Châteaux eller surfa på de enorma vågorna på Atlantkusten.
Basse-Terre, västerut, är skyldigt sitt gröna och frodiga hjärta till Parc National de la Guadeloupe. Du kan köra genom parken, stanna längs vägen för att vandra till vattenfall, simma hål eller picknickplatser, eller utforska den mer robusta södra delen på tuffare guidade vandringar som till och med innehåller en vulkan. Med några få intima restauranger och värdshus är Basse-Terre ett lugnare, grönare alternativ som borde vädja naturälskare, vandrare och familjer.
För att verkligen komma från misshandlad väg, ta en färja till en av Guadeloupes offshoreöar: Les Saintes, La Désirade eller Marie-Galante.
St. Barthélemy (St. Barts)
Liksom Guadeloupe är St. Barts också listad som ett område med avbruten Zika-transmission, så det är för närvarande säkert för alla besökare.
Med ett område på bara åtta kvadrat miles och 9 300 invånare, vad det saknar i storlek, kompenserar det för exklusivitet och lyx.
Eftersom den bergiga steniga terrängen är olämplig för att odla sockerrör, fördes slavar aldrig över. Franska fiskare och jordbrukare kom från Bretagne och Normandie på 1700-talet, vilket resulterade i en främst europeisk befolkning. Seder och traditioner påverkas fortfarande starkt av fransk kultur, även om ön var i svenska händer i över ett sekel.
Efter tidiga besök av Rockefellers och Rothschilds blev ön en magnet för kändisar och välkända turister som söker fina franska restauranger, shopping och vita sandstränder. Dess franska sofistikerade och eleganta avslappnade atmosfär har förtjänat St. Barts moniker, "Caribbean St Tropez".
De bästa badstränderna ligger längs den skyddade nordkusten. Gustavia, den vackra lilla huvudstaden med sin yachtfyllda hamn, låter dig shoppa på designerbutiker, eller när du är borta timmar runt en fin måltid, fransk stil.
St. Barts har inte kasinon, golfbanor eller mycket nattliv, vilket gör det till en säker och lugn ö. Inga stora orter eller höga byggnader förbättrar landskapet, och de flesta av besökarnas boende finns i privata villor. Med sitt makalösa engagemang för romantik och rikedom skulle det kunna bli en unik destination för en smekmånad eller speciell årsdag.
Martinique
Martinique är den tredje karibiska ön som anges som tidigare påverkats av Zika, men för närvarande fri från viruset.
Ett annat franskt territorium, detta är en underbar ö med något för alla. Den färgglada huvudstaden och huvudstaden Fort-de-France är platsen för tullfri shopping av franska designermärken, kreolska smycken och rom. Utmärkta restauranger i stan serverar en blandning av fransk och västindisk mat, och när natten faller, har ett antal klubbar västindisk musik. Grand Ballet de Martinique, en dansensemble i traditionella kostymer, uppträder på olika hotell.
Eftersom ön är relativt liten kan du köra runt den norra eller södra delen på en dag.
The North erbjuder spektakulära landskap av regnskogar och berg (inklusive vulkanen Montagne Pelée). Du kan stanna vid flera små och fascinerande museer som ägnas åt ämnen som Paul Gauguins vistelse på ön, historien om romproduktionen och förstörelsen av den tidigare huvudstaden St-Pierre av vulkanutbrottet 1902.
The South erbjuder flera vikar och miles av underbara stränder. Plage des Salines, på den sydöstra spetsen, är en av de mest spektakulära. Det är också här du hittar barndomshemmet till kejsarinnan Joséphine (Napoleons hustru), som nu har ett litet museum. Några miles away, relativt oupptäckta Les Anses d'Arlet är en sträng av badbyar längs en brant och slingrande kustväg, med underbara stränder och underbar utsikt.
Bermuda
Enligt CDC har några få fall av importerad Zika rapporterats på Bermuda men ön är fri från den Zika-bärande myggan.
Beläget i norra Atlanten, ungefär samma latitud som South Carolina, är Bermuda inte tekniskt en del av Karibien. Men det lilla vattnet, det frodiga grönska och den avslappnade atmosfären är populära bland semesterfirare på jakt efter sol och hav.
Som ett brittiskt utomeuropeiskt territorium kombinerar Bermuda mildheten i landsbygden i England med det tempererade klimatet i subtroperna, vilket ger den nordamerikanska, afrikanska, portugisiska och västindiska påverkan blandningen. Det är känt för sina pastellfärgade hus, slående rosa sandstränder och toppdykplatser.
Staden St. George, den äldsta permanenta engelska bosättningen i den nya världen, och nu en utsedd UNESCO: s världsarv, är en glädje att utforska till fots. I den motsatta änden av ön, missa inte Royal Naval Dockyard, den största av Bermudas många fort. Förutom de historiska byggnaderna har det Nationalmuseet i Bermuda, hantverksmarknader, restauranger, en konstgjord strand och snorkelpark och ett vattensportscenter.
Maj till oktober är högsäsong, den livligaste och dyraste tiden på året när vattnet är tillräckligt varmt för bad och snorkling. Våren är den torraste säsongen, och vissa anser att det är den bästa tiden att besöka. Du kan golf, vandra, mountainbike och lata på stranden året runt. Eftersom Bermuda inte har några berg, är vandring mestadels på plan mark, lämplig för hela familjen.
Du kan inte hyra en bil i Bermuda, så du måste lita på kollektivtrafik och taxibilar eller hyra en skoter.
