Sociala Medier Förvandlar Dig Till En Sociopat, Men är Det Du?

2024 Författare: Sierra Adderiy | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-12 09:16

Resa

Min vän säger något till mig, men jag är inte uppmärksam på henne.

Just nu är jag för upptagen med att ställa upp min latte på verandan på hennes veranda, ta tag i hennes vas med lila blommor och tänka på vilket filter jag ska använda. Jag knäppar fotot, glad att veta att jag har något att posta senare, men tänker på mig själv, "Herregud. Jag har vänt mig. Jag är en rövhål. Precis som alla andra är jag en grundläggande vit flickvass."

Jag vill inte ens publicera foton som det här. Det kanske får mig några följare, men sedan följer jag artigt tillbaka dem, och de kommer omedelbart att följa upp mig nästa dag. Varje gång jag fångar någon som gör detta, får jag en liten sprängning av dopamin i form av söt, söt, framåt-högerback, det är allt jag kan göra hämnd. Men jag känner mig fortfarande spelad.

Jag vill definitivt inte försöka få godkännande från människor som inte är äkta nog för att göra ett två-dagars försök att inte suga, så varför all ansträngning? Vad är den här världen jag är så kopplad till, så beroende av, och ändå kan jag inte stå? Varför tål jag inte det? Är jag den enda som är övertygad om att vi alla förvandlas till douchebags?

Svaret? Det visar sig att vi är. Vi förvandlas alla till kukar.

Gör mig en tjänst och bild en magisk värld som kallas slutet av 2000-talet. Där hade sociala medier goda avsikter. I den här världen interagerade vi med människor som vi annars inte skulle ha känt att funnits, vi stannade i kontakt med gamla vänner, vi såg världen genom en blädderblock med ständigt föränderliga bilder, och vi fick 140 tecken slagsmål, känsla som våra röster kunde äntligen höras.

Men sedan började vi inse att våra vänner resor till Macau och Paris gjorde oss deprimerade. Förhållandet mellan våra dolled-up / this-is-my-gym-t-shirt-selfies och de av oss som grät i telefon till våra mammor återspeglade inte exakt det verkliga livet. Att ta bilder av vår mat gjorde inte något mer delikat, det gjorde bara skålen några grader kallare.

Och tyvärr slutar det inte där. Medan vi har analyserat och analyserat sociala medias effekt på oss, våra Pinterest-beroende, vår Facebook-depression, kommer vi först nu att få effekt på sociala medier och vår effekt på andra människor på sociala medier. Kort sagt, resultaten är inte vackra: vi blir alla ett gäng narsissistiska rasshällar som lägger ut vårt narsissistiska doldgott ut i världen och påför ibland tusentals människor. Förmodligen inte sociala mediers avsikt, inte heller vår. Men frågan är: Vem har felet, var började det, kan det stoppas, och är jag en av dessa dån?

För rekordet, nej, vi pratar förmodligen inte om dig. Men vi kan prata om dig. Eller din bästa vän. Vem vi definitivt pratar om är en betydande del av de människor du interagerar med online, och oddsen är att du redan vet vem de är.

Vår effekt på sociala medier

Låt oss börja med en enkel förutsättning: Me-me-me-generationen är mer narsissistisk och mindre empatisk än någon generation tidigare. Få människor skulle motbevisa detta, men låt oss backa det: I en studie från University of Michigan konstaterades det att högskolestudenter idag är 40 procent mindre empatiska än för 30 år sedan, med siffror som tog ett enormt dyk efter 2000.”Jag har ofta ömma, bekymrade känslor för människor som är mindre lyckliga än mig” och”Jag försöker ibland förstå mina vänner bättre genom att föreställa mig hur saker ser ut ur deras perspektiv” är uttalanden som många elever inte håller med om. Instämmer inte alls. Statistiken är tillräckligt alarmerande, men detaljerna är helt skrämmande.

Och vad går hand i hand med en brist på empati? Tja, förutom sociopati, narcissism. När du saknar förmågan att vara bekymrad över någon annan och hur saker påverkar dem är den enda du kan bry sig om dig själv - hej, överdriven självkärlek. Och vad händer med narsissism? Tydligen att vara aktiv på sociala medier.

En kanadensisk studie vid York University fann att de personer som använde Facebook mest tenderade att ha legitimt narsissistiska och / eller osäkra personligheter. Liknande fynd gjordes i en 2014-studie av High Point och Appalachian State University: De fann att narcissismen dikterade aktivitetsnivån, eftersom den var den främsta drivkraften för uppdateringar på sociala medier (särskilt på Twitter). Med andra ord, din vän som publicerar 15 gånger om dagen kan faktiskt ha några allvarliga problem.

Crazily nog, eftersom en brist på empati och narsissistiskt beteende är så utbredd idag, överväger många experter till och med att omdefiniera ordet.”Narcissism” sågs tidigare som en funktionsnedsättning, men eftersom så många narcissister inte bara existerar utan blomstrar - på bekostnad av alla andra - ses det inte längre som sådant. Det är helt enkelt en egenskap - och mycket vanligt vid det.

Just nu ser det inte så bra ut på den sociala medienarenan, eller hur? Håll fast, eftersom saker faktiskt blir mer häpnadsväckande. I en studie från University of Pennsylvania och University of Miami konstaterades att - åtminstone med Facebook - ju mer du publicerar, desto mer känslomässigt instabil kan du också vara. Som om narsissism inte var tillräckligt. Så medan teknik och världen i stort redan avlar sociopater, är sociala medier ganska tydligt deras beroendeframkallande lekplats, som skifter antalet ytterligare. Kanske borde vi alla ha blivit varnade innan vi registrerade oss.

Sociala mediers effekt på oss

Låt oss rulla med teorin om att detta bara är en specifik grupp av individer som fördömer namnet på sociala medier, ett klassiskt fall av en dålig druva som förstör massan. Även om det bara är en del av vem som är på internet, tar deras närvaro, den här typen av självpromotionsaktiviteter utan fångar en avgift på alla andra. Inte bara i hur vi känner för oss själva, utan de handlingar som vi vidtar för att bli av med den negativa självbilden som vi inte är på en yacht i Palau, eller att vi inte snöar Beyonce, eller att vårt antal helt enkelt inte är t bra nog för vi är inte tillräckligt bra … eller något.

För att hantera denna apatiska, självbetjäningande, solipsistiska slagfält som praktiskt taget har påtvingats oss alla, har vi blivit en kultur av "unfollowers" och en kultur av "humblebraggers."

Twitter och Instagram och Facebook - världen, verkligen - belönar oss för att vara själviska. Trots allt, väntar inte alla bara att ge oss en guldstjärna för att delta? Vi ignorerar telefonsamtal, svarar på texter "när vi känner för det" och slår på ljudknappen på vem vi vill. Men många av oss tar det ett steg längre: En vanlig praxis på Twitter och Instagram är att följa en person, vänta tills de följer dig tillbaka och sedan följa upp dem - allt i ära att ha det högre följetalet, det gyllene följa -till följdförhållandet, och den lilla rykten av känsla som Regina George.

Dessa människor, denna kult av framkallare, klickar på den följande knappen för en person som de hoppas är naiv och tror är underlägsen och tror att de på något sätt förtjänar att följa, men att den andra personen inte gör det. Det fungerar ofta och belönar dem gång på gång. Visst, ibland upptäcker den andra personen att de har spelats, och det kan vara krossande för dem. Men vem ger ett fan? Inte vi! Har jag rätt?

Höger. Vi förtjänar rätten att utöva vårt Machiavellian beteende på andra eftersom vi är fantastiska och alla unika snöflingor. Vem skulle inte vilja följa oss? Exakt. Och den här inställningen lyser inte bara genom hur vi trycker på avföljande knapp; det är i nästan varje inlägg vi skriver. Vi gör så mycket att "humblebrag" nu accepteras som ett ord. Även om du aldrig har hört den här termen tidigare vet du redan exakt vad det är. "Aww man, rippade bara min skjorta lyft, " eller "Hur får jag den här killen att sluta skicka mig hur het jag är?" Bara droppa med äkta humblebraggadocio. Det är en epidemi som inte är det minsta förtjusande, och humblebraggers bryter mot etiketten medvetet. Varför? En enkel cirkel tillbaka till början av denna artikel skulle göra.

Och även om denna form av att "kommunicera" är ganska allestädes närvarande, finns det platser där det, ja, mer allestädes närvarande. I en ny studie av den sociala plattformen HeyLets som inte överraskade någon, var Kalifornien staten som skulle vara den mest skrytande, den mest troliga att publicera "skryta-ommendations" och för att hålla humblebrag levande. För rekordet kom Utah senast - eller först, beroende på hur du ser på det.

Hur detta påverkar vår verkliga värld

Om du tänkte att detta beteende enbart kan begränsas till våra cyber-själv, skulle du inte ha rätt. Internet är allmänt trott vara ett fristad för introverta, men sociala medier följer inte samma lagar. Eftersom du inte gömmer sig bakom en slöja av anonymitet, kommer den person du presenterar på sociala medier sannolikt att återspegla personen du är i den verkliga världen, åtminstone enligt en studie från 2009 från Diego Portales University i Santiago, Chile. Om du är en kronisk humblebragger-tweeter är du förmodligen en kronisk humblebragger-talare.

Men det är inte som vi behöver studier för att bevisa att det är en tvåvägsgata: Hur vi är i verkliga livet påverkar vem vi är på webben, säkert, men teknik och sociala medier påverkar också hur vi är i verkligheten. Känner du någon som har dumpats bara genom att ignoreras? Kanske genom att lägga märke till en relationförändring på Facebook? Vad sägs om någon som var så besatt av att få den perfekta solnedgången att de bokstavligen missade solnedgången? De flesta av oss föredrar att skicka text framför att ringa till den punkt där vi inte besvarar telefonsamtal, vi deltar i evenemang som tänker på hur "Instagrammable" det kommer att bli, och i stället för att överväga någon annans schema, kommunicerar vi bara när vi väljer att. När vi lever livet bakom en skärm, för en skärm, verkar verkliga interaktioner ibland besvärliga (särskilt om den personen avslöjade oss). Kanske till och med lite smärtsamt.

Kanske till och med skrämmande.

För utöver besvärligt och smärtsamt förlorar vi helt enkelt förmågan att verkligen ansluta. Mer och mer forskning pekar på det faktum att när du slutar ha verklig off-screen-interaktion, när du förlorar förmågan att vara empatisk, förlorar du också förmågan att få äkta reaktioner på riktiga människor, verkliga händelser och verkliga saker. Den solnedgången känns förlorad om du inte tar med dig telefonen. Att inte följa upp personen känns som att riskera ditt känsliga rykte med hög status. Och när en god vän behöver stöd, föredrar du i hemlighet att det är framför text.

Lyckligtvis är det inte bara du; det är de flesta av oss. När det gäller en lösning, ja, först behöver vi tekniskt ett problem - det kan vara så att mänskligheten kommunicerar givet teknik till hands. Helvete, kanske har följarna inte rätt; trots allt skulle de vara de som vann biffknivsatser och inte skrek av Alec Baldwin om hela livet var Glengarry Glen Ross. Är det allt livet är? Gör vad du behöver göra för att komma till toppen? Ditt val. Du kan antingen behålla den guldstjärnan, den bräckliga känslan av mig själv, den rätten och de små pingorna med dopamin, eller så kan du hålla fast vid de strimlarna av självrespekt och känna att du gör rätt sak. Det sistnämnda låter säkert mer värdigt, men det kanske inte är det mest lukrativa.

Vilken rutt blir din?